一切因缘而起 ， 因念而生 。执着于某一事或某一物 ， 就会患得患失 ， 烦恼也接踵而至；如能看开一切 ， 心无挂碍 ， 就会无所畏惧 。人生往往是怕什么来什么 ， 当你看淡得失、无谓成败的时候 ， 反倒顺风顺水、遇难成祥 。人生最宝贵的 ， 就是有一颗平常心 ， 远离混浊 ， 平静如水 ， 不为世间五色所惑 ， 不被人生百味所迷 。?
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? 淡定看人生 ， 宁静做自我 。人生充满变数 ， 定力如何 ， 直接影响到人生的走向 。所谓定力 ， 就是定心 。心静了 ， 生活自然也就安稳了 ， 人生自然也就安定了 。反之 ， 如果不能保持的内心的宁静 ， 就会被情绪所控制 ， 稍不注意就可能误入歧途、贻误终生 。所以 ， 以其郁郁寡欢埋怨命运 ， 不如清清静静闲坐修心
? 成长是一种经历 ， 成熟是一种阅历 。每个人都能会成长 ， 但不是每个人都会成熟 。成熟的人 ， 不为得而狂喜 ， 不为失而痛悲 ， 竭心尽力之后 ， 坦然接受而已；成熟的人 ， 不因功成名就而目中无人 ， 也不因籍籍无名而卑躬屈膝 ， 持一颗平淡的心 ， 不卑不亢地生活 。成熟的人 ， 能够担当 ， 懂得感恩 ， 心静气和 ， 淡定从容
1、「任难任之事 ， 要有力无气」；
2、「处难处之人 ， 要有知无言」；
3、「行难行之道 ， 要有信无惧」；
4、「忍难忍之苦 ， 要有容无怨」 。【一日一禅】舍 ， 看起来是给人 ， 实际上是给自己 。给人一句好话 ， 你才能得到别人回你一句赞美；给人一个笑容 ， 别人才能对你回眸一笑 。舍和得的关系 ， 就如因和果 ， 因果是相关的 ， 舍与得也是互动的 。所以 ， 我们劝人不要把烦恼、愁闷传染给别人 ， 因为舍什么就会得什么 ， 这是必然的因果 。
在多人面前你要观察自己的言语 ， 在自己一个人时候你要观察自心
人这一生 ， 如用1%力气选择 ， 99%用心重复 ， 每一次都能感受新鲜的力量；如用99%力气选择 ， 1%重复 ， 只能不断重复失败 。「简单的事情重复做 ， 你就是专家；重复的事情用心做 ， 你就是赢家 。」
助人不求感德 ， 处世不求邀功 ， 做事不求奖赏 。处世无过便是功 ， 作事无功便是过 。为人 ， 无悔便是道 ， 无怨便是德 。问心无愧足矣

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