1、兴趣爱好对自己的影响
我喜欢阅读、写作、音乐,但我并不是一个很有艺术细胞的人,甚至唱歌还会跑调,只是很喜欢,并从其中获得享受和快乐 。我喜欢做手工艺品例如刺绣、编制,没有原因,从小就喜欢,做手工让我非常有耐心还能陶冶情操 。我喜欢做饭,我喜欢学习各种各样的菜色,我甚至梦想过以后有机会出国学习各国的特色美食 。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享受的表情,也许是因为这样吧,我非常的恋家 。
2、性格对自己的影响
类型:开朗、害羞、感性 。我是一个热情开朗,合作和适应的能力特别强,喜欢和别人共同工作,乐于参加各种社团活动的人 。我不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受并尽力去改正 。但是我也很害羞,和陌生人初次见面时,通常都不会主动去搭话,所以和我不熟悉的人都以为我是个很内向安静的人,但一旦熟悉起来,我的话还挺多的 。我的心里素质还算过关,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对 。我对事物有自己的判断和想法,但有的时候又容易受到他人的影响 。因为从小要学会照顾自己,所以我的个性比较独立,喜欢去照顾别人,但自己有问题的时候又不愿去麻烦他人,喜欢自己解决 。
3、能力与品质
我的人际交往能力很强,学习能力也不错,但创造性很一般,有领导和组织能力 。思想道德观念比较强,能考虑集体和他人,做事认真 。
4、自身的优势和不足
(1)优势:有出色的观察力和对细节的关注能力,务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑,喜欢在执行前先完善计划 。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息 。喜欢逻辑的思考和理论的应用 。做事有很强的原则性,尊重约定,维护集体 。工作时严谨而有条理,愿意承担责任 。
(2)不足:压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪 。现实,考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑的太过复杂 。创造性不强 。多愁善感,容易陷入自己的情绪中而忽略现实 。
这篇自我成长分析报告到这里就结束了,通过这次的自我分析我更清晰的认识了自己 。今后要多进行自我分析,才能够准确的把握自己,不断地完善自己 。
心理调适能力强的人,心理修复快,反之则慢 。因此,贵黔人才网小编建议大家,掌握一些自我调整的方法,对自己大有裨益 。
发泄法:当你处在愤怒期时,可以通过发泄的方法让自己得到放松和释放,比如,可以去唱歌、去打拳、去购物、去运动出汗、大哭一场等 。
倾诉法:当你恐惧、害怕或抑郁的时候,可以找人倾诉 。找个信任的朋友、家人或专业心理指导人士细细聊聊,有些事情越隐瞒心情就越差,应学会倾诉自己的烦恼 。
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