这不，暑假的一天，我随爸爸来到水上乐园 。“幸荣，下来！”爸爸在水中命令我 。可我就是不敢，仿佛水要吞食我似的，但一想到“旱鸭子”，我又一鼓作气地跳了下去，只听“扑”的一声，喝了一口水，这水真咸得我够呛 。我突然发现，但在水里的感觉并不像我想的那样可怕，反而挺舒服的 。看着人们在水里如同鱼儿般穿梭，更激起了我学游泳的热情 。爸爸见我慢慢适应了水中的环境，便开始细心教起我来，一边叫还一边做示范，爸爸说：“学游泳的要点在于手脚的并用，要像青蛙似的一张一合，但前提是你必须先闭气，是身体轻浮在水面 。”说着，爸爸从我的后面游到了我的前面，手脚显得那样有默契，爸爸还教我：“当感觉气不足时，可用双手向水下一划，利用的水的浮力使头浮出水面，进行呼吸 。”我学着爸爸的样子，先闭气，然后……“游动了，真的游动了耶！”我欣喜若狂，就在这时，“扑”的一声，又喝了一口水，但感觉是那么甜！
从此，我天天坚持游泳，这是我的必修课 。
如今，我已成为一个游泳高手，最高纪录是一千米 。游泳，不，确切的说应该说是运动，已成为我生活中的一部分，它不但增强了我的体质，再不是那个弱不禁风的小书生了，还陶冶了我的情操，使我始终保持着健康的心态去学习，去生活，从中也让我更深刻的理解了那句话：生命在于运动 。运动能增强体质，运动能使精力充沛，大家行动起来吧！迎奥运，强身、健体！

生命在于运动 作文600字如何写？

平时，我们经常开展很多体育运动，例如跑步，跳绳，打球……这些锻炼，让我们的身体素质得到了提高，让我们的意志得到了磨练，让我们的压力得到了减轻 。只有坚持锻炼，我们的身体才会更越来越棒 。
运动·增强体质
我们初中生忙于学业，在学校里每天坐着的时间多达7个小时 。这使我们的身体变得僵硬，甚至酸痛 。如果仅靠课间运动，并不能很好地使我们僵硬、酸痛的身体得到放松、舒缓 。因此，平时多加强体育锻炼，才是最好的解决方法 。每天早晨，我们可以出去跑跑步；周末，我们可以约同学去登山、跳绳或溜冰 。这些多种形式的锻炼就非常好 。在一次又一次的运动中我们的体质得到增强，也越来越好 。
运动·磨练意志
我们这个年纪正值青春期，成长的路上，意志还不够坚定，还需要锤炼 。老师说，开展体育运动是磨练意志的好方法 。我们便开始按着老师说的，每天抽出1小时用来锻炼身体 。起初的锻炼有些艰难，有过泪水与汗水 。但我们坚持了下来，最重要的是不放弃 。正是这些艰苦的锻炼，磨练了我们的意志，让我们学会了坚持，让我们越来越坚强 。有了坚强的意志，生活中还有什么事情是不能克服的呢？

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