叮铃铃……随着第二节课下课的铃声,一天两度的大课间拉开了帷幕……
每当下课铃响起,1、2、3、4、5、6年级的同学们排着整齐的队伍下楼做操,他们迈着整齐的步伐,手中拿着功夫扇或者双节棍,面带微笑、昂头挺胸,找到自己的队伍以后,开始了他们的各项运动,5、6年级的哥哥姐姐,结棍操整齐有力、动作规范、收发自如,他们旁边的是器械操,一朵朵“红花”和一片片“绿叶”,“花”红如霞,“叶”绿如茵,挥舞起来令人目不暇接,二年级的小弟弟妹妹也不甘示弱,看,他们的素质操动作规范有力、整齐,个个脸上洋溢着阳光健康的笑容 。
不同阶段人心中,运动有着不同的效果和意义……在青少年这里运动是锻炼身体,加强身体免疫力,青年人那里运动是美体瘦身,燃烧卡路里的一种利器,在中老年人那里运动是延绵益寿的方法 。
当然,运动的好处,可远远不止有这些,有些运动可以锻炼人与人之间团结互助的精神,如篮球、足球,有些运动可以锻炼人体的协调能力,如羽毛球,乒乓球等等 。
我爱运动,因为它给我带来健康,我爱运动,因为它让我充满了活力,我运动,我健康,我运动,我快乐 。
我运动,我快乐怎么写?
我非常热爱运动,在运动中我得到了很多快乐 。我喜欢跳绳、打篮球、打乒乓球等,但我最喜欢的就要数跑步了 。
我经常跟着爸爸去体育馆跑步 。记得有一次,我还和一位大人比赛过,并且赢了他,虽然他并不知道我在跟他比赛 。我还是来给你们讲讲经过吧 。那次,我和平常一样在体育馆跟着爸爸绕着操场跑步 。突然,我看见跑道前方有一位身穿红衣服的人也在跑着,他前后摆动着胳膊,迈着大步,努力地跑着,头发随着他的跑动不停地晃动着 。我跟爸爸说:“我要追上这个人,而且超过他 。”爸爸:“他是个大人,你能追上吗?”我自信地说:“能,我一定能追上他,你等着瞧!”爸爸笑呵呵地说:“小子啊,你的志气倒不小,那你去试试吧 。”我立刻迈开步伐,使劲摆动胳膊向前冲去,我觉得自己象一支离弦的箭一样在跑道上冲刺 。眼看着我跟那个红衣人的距离越来越近了,我心里暗暗高兴,但是我已经跑得气喘吁吁了 。我想:我不能放弃,我一定要超过他 。我咬着牙,拼命地向前冲去,三米,两米,一米,我终于超过了那个人,我在他前面停了下来,大口地喘着气,那个红衣人看到了,惊讶地看了我一眼,又从我身边跑过去了 。爸爸朝我竖起了大拇指,笑着说:“好样的,小子!”我的心就像喝足了蜜一样,乐开了花 。
运动不但锻炼了身体,而且给我带来了无穷的快乐和满足!
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