男:4有了健康才有一切,请和我一起关注《健康你我他》
女:小学生饮食原则 。
李卓然:
1、注意营养平衡 。在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等,不要偏食
2、多吃豆制品 。豆类含有丰富的优质蛋白质,营养价值很高,既便宜,又容易消化 。
3、愉快进食 。进餐时做到思想集中,精神愉快,愉快进食可以提高食物的消化率
4、细嚼慢咽 。吃饭时不要太快,因为多嚼有益于提高食物的消化率和保护肠胃 。
5、不过量饮食 。吃得过多会伤胃,同时降低了消化率 。
6、不吃补品 。少吃糖。
7、定时定量 。
男:5请听幼儿园小朋友葛星珊为大家朗诵《我有一双手》
女:6快乐的时光从这里开始,来吧,音乐起跑线等着你,请听《 》
男:今天的节目就为大家播送到这里 。
合:让大家下周再见!
小学广播稿如何写?
男:敬爱的老师们!
女:亲爱的同学们!
合:大家好!
男:我是主持人xxx 。
女:我是xxx 。
男:欢迎大家收听我们的红领巾广播 。
女:杨柳枯了,有再青的时候,花儿谢了,有再开的时候,
男:燕子去了,有再飞的时候,然而时间溜走了却永不返回 。
女:我们这期红领巾广播的播音主题就是《珍惜时间》 。
男:一个人珍惜时间,就是爱护他自己的生命 。自古以来,大凡取得成就的人,他们没有一位是不珍惜时间的 。
女:伟大的文学家鲁迅先生有句格言,“我哪里是什么天才,我只是把别人喝咖啡的时间都用在工作上 。”因为懂得利用时间,他为我们留下了六百多万字的精神财富 。鲁迅把时间当作生命,他说:“无端地空耗别人的时间,其实无异于谋财害命的 。”鲁迅在逝世前不久,还在病床上写文章,写日记 。就是这么珍惜时间,才使鲁迅在他有限的生命中写出那么多好文章 。
女:数学家陈景润,夜以继日,潜心于研究数学难题——哥德巴赫猜想,光是演算的草稿就有几麻袋,但终于证明了这道难题,摘下了数学皇冠上的明珠 。
男:雨果是19世纪法国著名作家 。有一回,他为了创作一部新作品,便紧张地投入工作中 。可是,不断有人来邀他赴宴,出于礼节,他不得不去,为此浪费了好多时间 。最后,他想出一个绝妙办法,把自己的头发剪去一半,这样,他就不好出去会客,留在家中专心致志地埋头创作 。正是因为他如此珍惜时间,雨果才能不断地奉献巨著给人们 。
女:居里夫人害怕来客坐下来会谈天说地耽误了时间,连多余的椅子都不肯多摆 。这些事例都生动地说明了要想获得成功,就必须珍惜时间 。
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