(2) 遵循记忆规律安排学习
遗忘呈现出“先快后慢”的规律 。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据
最早用实验方法研究记忆规律的心理学家艾客浩斯发现,学习刚结束,遗忘就相伴开始了 。第二天忘得最多最快,第二天需要复习的时间较长,如果第二天复习了,第三天就遗忘少了,需要复习的时间也较短;如果第三天复习了,第四天遗忘得就更少了……,总之,遗忘呈现出“先快后慢”的规律 。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据 。
及时复习 。初中生学习存在一种普遍的倾向,就是随学随丢,做完教师布置的作业了事 。到考试时,临时抱佛脚,从头开始复习 。要改变这种前学后忘,到后面问题成堆的现象,关键要做到“及时”,特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料,一定要做到趁热打铁,及时复习 。这好比在堤坝塌方之前,及时加固,要比垮了再修,付出更小的努力 。
分散学习 。“及时复习”固然重要,但也不能“一劳永逸” 。学习的规律告诉我们,分散复习比集中复习效果更好 。以学习外语单词为例,如果当天学习了20个单词,一位同学在当天晚上集中复习一小时,加以巩固;另一位同学当晚复习半小时,第二天再复习15分钟,第四天复习10分钟,一周后再复习5分钟 。结果后者记忆的效率明显高于前者 。利用分散学习的道理,家长可以指导孩子采用“卡片”复习的方法 。例如复习英语单词,把卡片分为左右两边(或正反两面),分别写上中文词义和英语单词,然后自制七个袋子(或信封),每袋内放置一周中某一天应复习的卡片,复习时,用手遮住一面,回忆另一面的内容 。当天复习以后,就放入隔天的袋里,以此往复有规律地交替复习,效果十分明显 。其他如数学公式等各种知识均可用卡片来进行复习 。
过度学习 。我国著名科学家茅以升在83岁高龄时,仍能熟练背诵圆周率小数点后一百位,别人问他有什么好的记忆方法,他回答说;“说起来很简单:重复!重复!再重复!”在学习中,我们都有这样的体会,我们记忆某些内容,到刚能勉强背诵时就停止了学习,结果过了不久就不会准确回忆 。如果能“一鼓作气”,再多学几遍,效果就大大提高;而且这样熟练的记忆,保持时间也特别长久,这就是“过度学习” 。一般而言,过度学习保持在50%—100%范围内 。举例子说,背诵一首唐诗,如果用十遍刚好能基本背出,那么最好能再读3—6遍,这样就能烂熟于心,倒背如流了 。过度学习要与及时学习和分散学习有机结合起来 。
最新新学期学习计划如何写?
在管理学中,计划具有两重含义,其一是计划工作,是指根据对组织外部环境与内部条件分析,提出在未来一定时期内要达到组织目标以及实现目标方案途径 。下面是新学期新学习计划3篇,请参考!
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