7：00 起床
7：20 洗涑完毕
之后跑步：绕楼2楼（7：20——-8：00）
8：05 吃饭
8：20——8：50 背单词
8：55——9：25 背课文
9：35——10：35 数学
10：45——11：45 英语
11：45——12：00 课外书
12：00——13：00 午休
13：10——14：10 化学
14：20——15：10 物理
15：20—16：20 语文
16：20——吃晚饭前 free
吃完饭后—21：00 六科任选
21；00—22：00 电视，电脑，课外书

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