常有人感叹 ， 活得真累 。累 ， 是精神上的压力大;累 ， 是心理上的负担重 。累与不累总是相对的 ， 要想不累 ， 就要学会放松;生活贵在有张有弛 。心累 ， 使人长期陷于亚健康状态;心累 ， 会使自己精神不振 。心别太累 ， 学会解脱自己 。
终生寻找所谓别人认可的东西 ， 会永远痛失自己的快乐和幸福 。庸俗的评论会湮灭自己的个姓 ， 世俗的指点会让自己不知所措 。为钱而钱会使自己六亲不认 ， 为权而权会使自己胆大妄为 ， 为名而名会使自己巧取强夺 。真实的我在刻意的追逐之中 ， 会变成一张张碎片随风飘扬 ， 世俗的我已变得面目可憎 。得到了媚俗 ， 失去了真实 ， 要坚定信心 ， 拥有自我 。
人生就象一场戏 ， 因为有缘才相聚 。相扶到老不容易 ， 是否更该去珍惜 。为了小事发脾气 ， 回头想想又何必 。别人生气我不气 ， 气出病来无人替 。我若气死谁如意？ 况 且伤神又费力 。邻居亲不要比 ， 儿孙琐事由他去 ， 吃苦享乐在一起 ， 神仙羡慕好伴侣 。
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我 ， 我是 连头也不回的 ， 根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家 ， 也不要被别人的批评左右 ， 还是按照自己的愿望 ， 先踏踏实实学好本领再说 。特别在少年时要全力以赴学本领 ， 不要分心 。
须交有道之人,莫结无义之友 。饮清静之茶 ， 莫贪花色之酒 。开方便之门 ， 闲是非之口 。我们常常无法去改变别人的看法 ， 能改变的恰恰只有我们自己 。坏的生活不在于别人的罪恶 ， 而在于我们的心情变得恶劣 。让生活变好的金钥匙不在别人手里 ， 放弃我们的怨恨和叹息 ， 美好生活就垂手可得 。我们主观上本想好好生活 ， 可是客观上却没有好的生活 ， 其原因是总想等待别人来改善生活 。不要指望改变别人,自己做生活的主人 。
征服世界 ， 并不伟大 ， 一个人能征服自己 ， 才是世界上最伟大的人 。何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情 。偶尔的抱怨发泄一下 ， 也是十分必要的 。但是无休止的抱怨只会增添烦恼 ， 只能向别人显示自己的无能 。抱怨是一种致命的消极心态 ， 一旦自己的抱怨成为恶习 ， 那么人生就会暗无天日 ， 不仅自己好心境全无 ， 而且别人跟着也倒霉 。抱怨没有好处 ， 乐观才最重要 。

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