考试来了格式怎么样？( 五 )

大家早上好！
今天我讲话的题目是《期中考试，你准备好了吗》？
经过两个多月紧张的学习生活，我们即将迎来对我们学习成果的一次大检阅——期中考试。我们应以积极的心态备考，全力以赴，争取考出好成绩。考试的正常发挥，很大程度上在于我们的心态，面对迫在眉睫的考试，不少同学都有些焦虑。要克服这种心理，我认为最重要的就是要正确看待考试的意义与目的。期中考试仅仅是一个阶段的检测，是对同学们半学期以来学习结果的反馈，目的就是让大家对自己的学习情况有一个理性、全面的认识，及时找到自己的薄弱环节，找到自己在学习中存在的不足，离老师的要求还有哪些差距，自己的学习方法是否妥当等等，以便在今后的学习中调整自己的学习策略。与其说去应付考试，不如说去迎接考试；与其说是检测自己，不如说是提高自己。因此，同学们一定要以正确的态度认真对待期中考试，把握这次机会，充分展示自己的才华和智慧。
良好的心态是成功的一半。有人说，考试三分考水平，七分考心理素质。这话是有一定的道理的，谁的心理素质好，谁就会发挥出高水平，取得好成绩。不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲，力求用一颗平常心来对待成绩和名次。
有很多同学，在考试前，还没有上考场就紧张得不行，到考场后，以前复习的很好的知识一下子都忘了，很多题也好像不会做了。我们要相信自己完全能够做好，相信成功就在不远的前方。我们一定要多激发自己，要知道“有志者、事竟成”的道理。同时，在复习考试中，还需要有一颗平常心。要心态平和，情绪平稳，才可能保证把整个身心投入到学习和考试中。我们还要善于不断地放松自己，调整自己的心态，适当地松弛，保证起居正常，千万不要造成生物钟的紊乱。要记住，保持考前的最佳心态是考试成功的基础。
有这样一句格言：“对自己说，我行”！也许有的同学对这话并不以为然，觉得语意太平实了。我们做一件事情，首先要对自己有信心，相信自己的能力，相信自己会成功，有信心便会有热情、有动力，便会专注其中、倾力去做，因而成功的希望就会大得多。相反，你若总是胆怯，没有信心，那么即便是最简单的事也谈不上成功，每件事都由信心开始，并由信心跨出第一步。