寒假安全国旗下讲话稿怎么写？( 四 )

2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐。要通过体育锻炼，增强体质，“三操”要认真去做，动作到位，不要朝气不足而潮气有余。
3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共
场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外，我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适，应迅速报告监护人或者老师，争取最佳治疗时间。
4、注意心理卫生。孩子们在学习和生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难或不顺心的事，找个好友倾诉一下或自我调节，就是大哭一场也是一个办法，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。
总之，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护共同环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，我们就会拥有健康的体魄!我们就会拥有美好的未来!
爱国爱校，从我做起
各位老师、同学：
早上好！此时，我们又迎来了一个庄严而神圣的时刻：伴随着初升的朝阳，在雄壮嘹亮的国歌声中举行本周的升旗仪式。今天国旗下讲话的题目是：爱国爱校，从我做起。
但是，作为一名少先队员，怎样做才是爱国呢？“爱国”绝不是空洞的口号，而应立足于我们身边的具体行为。对我们每位学生来说，就是从点点滴滴小事做起，从日常行为规范做起，把爱国化为具体的行动。爱国，首先要爱自己的父母、爱家庭、爱学校、爱班级、爱老师、爱周围的人、爱周围的环境。试想一个连对自己养育之恩的父母都不爱的人，又如何去爱他的老师，去爱周围的人；一个不爱家的人，又怎会去爱自己的班集体，爱自己的学校？一个不爱集体，不爱学校，不爱周围环境的人又怎么可能去爱自己的祖国呢？
老师们、同学们
早上好！今天我讲话的主题是两个字：安全。如果说生命是一朵绽放的花朵，那么安全就是那千娇百媚的绿叶；没有安全，生命又如何能发出夺目的光彩，重视安全是一种态度、是一种责任、更是一种境界。
同学们，灾难每天都在发生，它不分贫富贵贱，不论性别年龄。无论你是幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生。尤其是像你们这些自我保护能力较弱的小学生，更应该从小做起，从自我做起，树立良好的安全意识，养成良好的安全习惯，主动参与到安全知识教育的学习、宣传、普及活动中来，自觉遵守法律、法规及公共道德规范，树立自尊、自律、自强的意识，增强辨别是非和自我保护的能力。学会珍重、关爱自己及他人的身体和生命，努力克服在学习、生活中的冲动与盲目冒险等非理性行为，注重健康的心理和人格的培养，正确看待学习与生活中的各种压力、矛盾和挫折。