二、游泳安全要点
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳 。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水域、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚 。
2、必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳,以便互相照顾 。
3、游泳时切勿太饿、太饱 。饭后一小时才能下水,以免抽筋 。
4、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳 。要做好下水前的准备,先活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳 。
5、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水 。不要在急流和漩涡处游泳 。
6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救 。
7、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助 。
三、溺水的急救
在我们的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我们在营救时应该怎么办呢?
当发现有人落水时,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边 。
综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然 。水无情,人有情 。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的 。
小学防溺水安全教育讲话稿如何写?
老师们、同学们:
大家早上好 。眼下夏日已至,气温升高,学生溺水死亡事故时有发生 。今年以来,截至6月14日,福建中小学、幼儿园学生溺水死亡33人,占中小学生非正常死亡总数的41%,两项指标均位居学生非正常死亡之首 。
福建省教育厅16日通报称,仅6月份以来,我省就发生了8起10名学生溺水死亡的事故,6月5日至6日(端午节放假期间),泉州市台商投资区张坂镇仑前小学二年级1名学生到东园镇群青村一水塘游泳溺水身亡;长泰县沿溪中心小学二年级1名学生到连氏古村温泉浴池洗澡,溺水身亡;屏南县职业中专学校1名学生私自下河游泳,溺水身亡
福建省教育厅要求,各级教育行政部门和中小学校接到通报后要立即传达到每一个学生、教师和家长,各地各学校务必抓紧加强防溺水安全教育,确保学生生命安全
为了防止悲剧的发生,让全体同学都能平平安安地度过夏季,学校要求全体同学都要做到以下几个方面:
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