5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救 。
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助 。
7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要 。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作 。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治 。
目前全国每年有x万名中小学生非正常死亡,平均每天约有x多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位 。
防溺水安全国旗下的讲话稿如何写?
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家上午好!
今天国旗下讲话的题目是《防溺水安全教育》 。
炎炎夏日,预防溺水一直是学校安全教育的热点话题 。在我国,每年都有大量的儿童死于意外伤害,其中溺水居意外死亡之首 。蓓蕾初开,前程无限,却被无情的河水吞噬,令人痛心 。夏天因为天热,大家都愿意到水边玩耍、游泳,这时,就很容易发生危险的情况 。溺水是非常危险的,在日常生活中我们要树立安全认识,安全第一,防患于未然 。要做到以下几点:
(1)不要单独或擅自与同学去游泳,要和大人结伴同行;
(2)不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
(3)不要到海、江、河、湖、塘等不熟悉的水域游泳,下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;
(4)不要马上下水,应先做准备活动,适应水温,以防止抽筋等等 。
如果游泳时,遇到意外要沉着镇静,不要惊慌,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救防溺水 。游泳发生抽筋时,如果离岸很近,应立即到岸上进行按摩,如果离岸较远,可以采取仰游姿势,仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩,以求缓解,如果自行救治不见效,就尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸 。游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况,应停止游动,仰浮在水面上恢复体力,待体力恢复后及时返回岸上 。
发现有人溺水时,同学们千万不能冒然下水营救,应立即大声呼救寻找大人来救助,同时在保护好自己的前提下,将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边 。
同学们,珍爱我们的生命吧!生命是宝贵的,每个人都只有一次,她不像财富能失而复得,也不像离离原上草周而复始 。谁失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下心灵的创伤 。所以,我们要时时刻刻警醒自己:珍爱生命,预防溺水 。请同学们牢记!
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