学校防灾减灾日的讲话稿格式怎么样?

大家早上好!今天我演讲的题目是《防震减灾 , 珍爱生命》 。
5月12日大地震 , 一瞬时 , 山崩地裂 , 家园损毁 , 生命消逝 。熟悉而温暖的家园被撕裂成山般的废墟 , 天真烂漫的笑脸被夺去花一样的童年 , 
鲜活的生命被那一瞬间把生与死分开 , 还有许许多多的梦想 , 被残忍无情地摧毁掩埋 。
每年的5月12日被设为全国“防震减灾日” 。“防震减灾日”的设立 , 既是纪念汶川大地震故去的人们 , 也是提醒我们前事不忘、后事之师 , 增强全社会防震减灾意识 , 普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能 , 最大限度地减轻自然灾害的损失 。
首先最重要的就是要镇静 , 任何突发应急事件不要慌乱 。如果正在上课时发生了地震 , 靠近门的同学可以迅速跑到门外 , 中间及后排的同学应尽快躲到课桌下 , 用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根 , 双手护住头部;远离窗户 , 以防玻璃碎片伤人 。在走廊或楼梯上同学 , 应找墙角蹲下 , 保护好头部 , 远离墙上悬挂的装饰物 , 等震动停止后迅速向外撤离 。如果在场等户外 , 绝对不能跑进建筑物中避险 , 也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留 , 尽量向空旷的地方集中 。用毛巾、衣服捂住口鼻 , 防止烟尘窒息;往意保存体力 , 不要大喊求救 , 设法找到食品和水 , 创造生存条件 , 等待救援 。当然 , 人的一生遇到大的灾难的几率是小的 , 我们更加要注意小的安全问题 , 提高防范意识 。
第一、体育课和课外活动前准备活动要充分 , 运动时要注意不能剧烈地碰撞 , 以免撞伤或摔伤 。
第二、上下楼梯靠右行 , 讲究秩序 , 轻声慢步 , 防止踩事件的发生 。
第三、在同学间遇到矛盾时 , 要冷静、理智 , 解决不了的矛盾 , 一定要寻求老师的帮助解决 。
第四、现在春夏交替季节 , 温差大 , 同时也是病菌滋生的季节 , 教室、宿舍要多通风 , 注意个人卫生 , 停止传染病的发生 。更不要私自下河游泳 。
同学们 , 生命是美好的 , 生活是多姿多彩的 , 而要拥有这一切的前提是安全 。所以我们一定要时刻加强安全意识 , 珍爱生命 , 努力增强自我防范能力 , 时刻注意防灾减灾 , 做到警钟长鸣!