2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳 。以便互相照顾 。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护 。
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳 。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管 。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水 。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳 。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救 。
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助 。
7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要 。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作 。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治 。
溺水是非常危险是,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然 。水无情,人有情 。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件还是可以防止的 。同学们,珍爱我们的生命吧 。珍爱生命就是珍惜每一天 。
防溺水校长讲话稿怎么写?
老师们、同学们:
大家上午好!
今天我讲话的主题是:“珍爱生命、预防溺水” 。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边等场所 。夏天是溺水事故的多发季节,每年夏天都有溺水身亡事故发生 。在溺水者当中,有不会游泳的,也有一些会游泳、甚至是水性好的人 。
最近一段时间,天气逐渐炎热,也是学生易发生溺水事故高发时期,为避免溺水事件的发生,在校内进行主题为“珍爱生命、预防溺水”的安全教育,下面学校特向全体同学提出以下要求:
一、树立安全意识,加强自我保护,不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行 。
二、不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳 。不要在河塘边、围矿坝玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼 。
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