④调查嘉兴市青少年宫小学生暑期学习民族乐器的现状及离休老年人学习民族乐器作为业余爱好的现状 。
以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学习民族乐器的小学生进行调查,了解他们对民族乐器的爱好程度、学习初衷及家长的重视程度等状况,从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状 。
走访城南公园、帆影社区、城南公寓、人才公寓等地,以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查,了解民族乐器在老年人中的学习情况,从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状 。
(3)学以致用,将之前的学习心得与调查研究的分析结果运用到敬老院老年人的生活中
爱心陪伴夕阳红,对敬老院老年人进行民乐对人体心身状况的有利影响的宣传教育,关爱老年人健康
通过之前的学习,我队队员对民族乐曲有了初步了解,故到敬老院宣传民族乐曲的功效,并现场演奏乐曲,验证之前得出的结论 。
志愿者活动包括:
a.和老人聊天并现场演奏乐曲,验证被动性欣赏民族乐曲前后心率的变化和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分的变化;
b.打扫房间楼道;
c.量血压、测色盲;
d.赠送一些防暑药品;
e.夏季常见并中老年人多发病(例如心血管疾病)、流行病的健康宣教 。
3.后期整理:
包括新闻宣传报道(当地媒体)、材料统计归档及队员返家等 。
六、实践意义
早在两千多年前,我国现存最早的一部医学专著《黄帝内经》中就指出“内有五脏,以应五音”,“喜伤心,怒伤肝,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾 。故音乐者,所以动荡血脉流通精神而和正心也” 。现代的音乐治疗则是在第二次世界大战后发展起来的,特别是近来随着医学模式的`转变,音乐知识的普及 。心身医学及康复医学的发展促进了音乐治疗的发展 。
音乐疗法主要有两种 。
(1)主动性音乐治疗:通过让患者唱歌、跳舞、演奏来调节情绪,逐步建立适应外界环境的能力 。主动性音乐治疗在国外是精神病院和康复医疗机构的主要治疗方法之一 。
(2)被动性音乐治疗让患者感受音乐在欣赏音乐的过程中,通过音乐的旋律、节奏、和声、音色等因素影响人的神经系统达到治疗作用 。在进行被动音乐治疗时要注意乐曲的选择 。一般应选取内容健康节奏明朗旋律优美声音和谐的音乐 。其次要根据患者的个性,职业,修养等具体情况对症用音乐 。被动音乐治疗是目前国内外音乐治疗的一种主要方法 。主要用于精神病及心身疾病的治疗 。
而我们这次暑期社会实践活动的任务就是调查研究民族乐曲对嘉兴市民心身状况的有利影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状,通过对嘉兴学院大学生、疾病患者、孕产妇、老年人主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲的心身反应,分析民族乐曲对不同人群的有利影响,为相关医疗机构对音乐疗法的疗效更了解 。并以问卷的形式对嘉兴市居民学习民族乐器的现状进行调查,使相关音乐机构了解目前民乐在嘉兴的发展现状 。
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