乙:那么游泳中要注意哪些安全问题呢?
甲:游泳要严格遵守四不:未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;水库、池塘不去 。
乙:接下来我们来说说游泳中的紧急情况及自救知识 。
1、抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌 。
2、一般处理办法 。
(1)如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩 。
(2)如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张 。
3、在水中解脱抽筋的方法,主要是牵引抽筋的骨肉,使收缩的肌肉伸展和松驰 。具体的解脱方法如下:
(1)一个手掌抽筋时,另一手掌猛力压抽筋的手掌,并做振颤动作 。
(2)上臂抽筋时,握拳,并尽量曲肘,然后用力伸直,反复几次 。
(3)小腿或脚趾抽筋时,先吸一口气,仰卧在水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾,并用力向身体方向拉,另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上,帮助伸直,就可以得到缓解 。如一次不行,可心连续做几次 。
再次强调:不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:我抽筋了,快来人呀!
甲:同学人,下面我们来谈谈遇到他人溺水时,应该如何施救呢?
1.大声呼救 。向附近的成人大声呼喊,尽量引起大人注意,请大人开展营救 。
2.简明扼要的向施救人员讲清落水人数、地点,便于开展营救工作 。
3.可将救生圈、竹竿、木板等漂浮物抛给溺水者,再将其拖至岸边 。未成年人发现有人溺水,不能贸然下水营救,应立即大声呼救 。
乙:同学们,预防溺水专题播音到这就结束了,谢谢大家的收听,老师们、同学
们,再见!
夏日防溺水广播稿怎么写?
敬爱的老师、亲爱的同学们:
随着气温渐升,暑期来临,学生亲水活动日益增多,相对中小学生发生溺水死亡的事故隐患也逐渐增多 。据统计,在每年发生的`中小学生安全事故中,溺水是中小学非正常死亡的主要杀手之一,2013年全市中小学因溺水死亡人数占非正常死亡总数的44.4%,丰泽区因溺水死亡人数占非正常死亡人数的50%,给溺亡学生家庭带来了巨大的精神伤害和无法弥补的损失,教训深刻 。同学们,游泳能给人带来欢乐的享受,也可以锻炼身体,但也潜藏着安全危机 。学校本着"以人为本"的精神,为确保师生安全,严防因游泳带来安全事故的发生,请同学们做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救 。遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救,要智慧救援,并立即寻求成人帮助 。为避免可能的后悔与遗憾 。我们汇集了一些有关防溺水的知识 。
- 校园法制宣传活动新闻稿怎么写?
- 档案转出介绍信怎么写?
- 农村道路交通安全应急预案如何写?
- 质量、工期、文明施工承诺书怎么写?
- 旅行社营销工作计划怎么写?
- 初二开学周记如何写?
- 诚信考试的承诺书格式怎么样?
- 农业银行自我鉴定怎么写?
- 秋季运动会广播稿如何写?
- 没去升旗检讨书如何写?
