一、树立安全意识,加强自我保护,不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行 。
二、不要私自一人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳 。不要在河塘边玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼 。
三、游泳需到正规的游泳场所游泳,并在大人带领下方可去游泳 。
四、要清楚自己的身体健康状况,容易抽筋者不宜参加游泳 。要做好下水前的准备,先活动身体,如果水温太低,应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳 。
五、对自己的水性要有清楚的认识,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水 。
六、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救 。
七、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助 。
八、从我做起,严守学校纪律,坚决不玩水 。同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师或家长 。
九、溺水的急救
在我们的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我们在营救时应该怎么办呢?
当发现有人落水时,不能冒然下水营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险 。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边 。
现场抢救溺水儿童的方法:
1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物;保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;
2、将溺水人员举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出 。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;
4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院 。
请同学们,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然 。水无情,人有情 。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的 。
老师们,同学们 。让我们共同努力,创建平安校园 。祝愿我们的同学每天平平安安到校,高高兴兴回家;祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾,和谐的校园!
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家长们、同学们: 大家上午好!
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