防溺水专题心得体会格式怎么样？

随着时光的流逝，炎热的夏天将悄悄的来临，随着气温的逐渐升高，同学们一定想到游泳。游泳能锻炼身体，增长体质，但要保证安全。学校组织的防溺水安全教育系列活动，使我受到很大的教育和启发。
游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险，轻则呼吸困难，重则溺水死亡，所以作为小学生我们应当学会以下几方面：
一、不要独自一个人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险容易发生溺水伤亡事件的地方去游泳，选择好的游泳场所为场所的环境，如水库浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁，暗流，杂草，水域的深浅等情况，要了解清楚。
二、二必须在家长老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照应。
三、下水前要先做一下运动，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。
四、记住“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或老师的带领下游泳；不在无安全设施，无救援人员的水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我国一年大约有一万人意外死亡，溺水死亡的人数高达70%，也就是说，平均溺水死亡的人数达到十几人，所以溺水是多么严重的呀！我们要牢记防溺水的知识，增强防溺水的能力。

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生命，人的生命不是自己给的，不是向别人祈求而来，我们的生命是父母给予我们的，我们身上的任何一处地方：鼻子、眼睛、耳朵……都是父母给的。你这样浪费自己的生命痛苦的是你的父母，你的良心过的去吗？
夏天到来，池塘、小溪、河流……都是我们爱去的地方！那里可以摸小鱼、捉小虾，但试问：你的父母在哪？监护人在在哪？学校是传授知识的地方，一个负责任的地方。所以学校向我们发了一份承诺书，并向我校，父母承不在家长带领私自外出游泳戏水，不擅自与同学结伴游泳或戏水，见到有人溺水自己又无能力救护的情况下，不贸然下水施救，并采取措施……2019夏季，我市已有少许人溺水身亡，据调查少许孩子溺水都是无监护人陪伴，小朋友终究是小朋友，力气没大人大，如果一名孩子不慎落入水中，别的小朋友在一起去拉，没拉成功，一起溺亡，那么这就造成了多个小朋友一起溺水事件。
我们的家园很美好，但因为溺水我们已经把家园伤得伤痕累累了。让我们一起珍惜它吧！

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今天，我看了“珍爱生命，预防溺水”的视频，令我深有感触。
这部视频主要是来提醒我们要珍爱生命，预防溺水。还举了好几个因为溺水而死亡的例子，比如在山东省，七名学生结伴下河游泳，不幸溺水身亡的；比如湖南省有五名学生在池塘边游泳，玩耍而溺水身亡；还比如黑龙江省哈尔滨市有七名学生在江边玩耍，有四人溺水身亡……