主持人点评:谢谢你们的详细介绍,让我们了解了眼睛的构造 。4、了解视力受损的严重性
原来我们的眼睛是个如此复杂的器官,要想清晰地看到事物,看到美好的大自然,还真要注意保护了 。要是视力受损,,后果可真是不堪设想 。刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受,同学们,你们知道视力不好,有哪些后果吗?预设:1、老师写在黑板上的板书看不见
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2、我长大想当警察,要是视力不好,就不能当警察了 3、广告牌上的字都看不清……
鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性,发散性;主持人要灵活地点评 。
同学们刚才说得很好,但视力不好的后果还不止这些,瞧(点击出示六条危害)赶快自己读读吧 。
请六位同学读,每人读一条 。5、了解视力受损的原因
视力不好,给我们的生活和学习带来很多的不便和麻烦,那么到底是什么原因造成了视力受损呢?让我们来听一听医生是怎么说的吧?(播放解说一般情况下视力受损的原因DV)
听了医生的解说,你知道了近视有哪些原因呢?随机点评 。
同学们可以对照着改变一下自己用眼的坏习惯,对我们的眼睛肯定有帮助 。听了专家的介绍,再来让我们听一听同学的心声吧 。
请视力不好的同学说说自己得近视的原因 。6、了解视力的现状
听了刚才的交流,我们可以深深地体会到要科学用眼的重要性、必要性 。好多同学就是平时不注意养成正确的书写、握笔姿势,看书姿势,才慢慢地近视了 。
那么,同学们做得怎样呢?让我们来瞧一瞧吧 。(看各类图片,有:看书、写字、做眼操等,有个别,也有整体 。)
7、知道怎样保护视力 。(学生各抒己见)
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刚才同学们说得很积极,现在让我们再系统地来归纳一下吧 。(多种形式读)a、教室内采光要好,上课时保持良好的采光条件 。放完幻灯后,窗帘及时拉开或开电灯,保证足够的光线;如遇阳光刺眼的天气,窗帘拉上,并夹上夹子,避免风吹等 。
b、课桌椅的要求和规格:桌子和椅子的比例要协调,不能太高,也不能太低 。
c、养成良好的书写、看书姿势 。念一念有关的儿歌
d、要注意不能长时间用眼,半小时后眼睛要休息休息,如:望远,看看绿色等 。
e、从饮食上讲,要多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质;含有维生素A的食物也对眼睛有益,如:各种动物的肝脏.而植物性的食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等 。除此之外,多吃含有维生索C的食物 。青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等 。
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