一个人最大的能力，是情绪稳定( 二 ) 情绪|情绪稳定|孔子|苍蝇|路易

老子说：“上善若水，水利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。”
水无常形，随物流易。水不会纠结于一时一地的得失，而是改变自己的形态，适应不同的环境，入杯为茶、升天为云、落地为雨。
正所谓“弱者易怒如虎，强者平静如水”，人如果能活得像水，面对一切都不焦不躁，那便是最理想不过的状态了。
人生总会遇到不如意的事情，与其逞一时之快，胡乱发泄一通，不如学着控制好自己的情绪，方可在这世间活得游刃有余。

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稳定情绪，掌控人生。
有个民间故事，说的是一个暴发户，想要向当地的智者“买智慧” 。
智者只告诉他，遇到让他生气的事情时，先退后几步，就能得到智慧。
暴发户不明所以，回家以后见妻子和人同床共枕，暴怒之下险些杀人，还好记起老者的话，于是后退了几步。
就是这么几步，让妻子身旁之人惊醒，暴发户这才发现这人原来是自己的母亲。
《一生的资本》里有这样一段话：
【一个人最大的能力，是情绪稳定】“任何时候，一个人都不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。”
当你情绪剧烈波动时，不妨尝试通过一些动作转移自己的怒气。
愤怒时，不如选择暂时避开。喝杯热茶，看部电影，或者找个地方跑一圈，让身体从紧张的情绪之中摆脱出来；
烦闷时，可以找个朋友聊聊天，看本喜欢的书，把自己所有的精力、注意力转移到其他事情中去，缓解一下情绪。
学会用更理性的心态去生活，不要因为眼前的一点得失而大发雷霆，要衡量自己的怒火所带来的后果。
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当你卸下情绪的枷锁，轻松上路，你会发现往后的人生路更广阔。
从今天起，无论遇到再大的问题，都要保持内心的平和从容，遇山开山，遇水架桥。即使生活再难，也会柳暗花明。
点个在看，保持情绪稳定，从容又快乐地过好这一生，是我们最大的能力，亦是我们最大的福气。