学生制定学习计划如何写?( 四 )


(四)科学安排时间安排好常规学习时间和自由学习时间 。确定了学习目标之后,就要通过科学地安排、使用时间来达到这些目标 。要符合“全面、合理、高效”的原则 。
全面在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,也要考虑不同学科的时间搭配 。
合理要找出每天学习的最佳时间:如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的同学则晚上学习效果更好 。要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会儿语文,就做几道应用题,然后再复习外语等 。若心情比较愉快、注意力比较集中、时间较完整时,可以安排比较枯燥、或自己不太喜欢的科目;而零星的、注意力不易集中的时间,可以安排做习题或自己最感兴趣的学科 。
高效要根据事情的轻重缓急来安排时间,一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而比较容易的可以放
到稍后去做 。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针 。
所谓常规学习时间就是学校的作息时间和用于完成学校教师当天布置的学习任务、消化当天所学的知识 。
自由学习时间是指完成在学校学习的任务以后,所剩下的可以由自己支配的学习时间 。一天中供自己支配的时间基本上分为四段:早上起床到上学,中午放学到下午上学,下午放学到吃晚饭前,吃晚饭后到睡觉 。同学们应该在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容 。在自由支配的时间内,一般可以做两件事:补充和提高 。补充,是指弥补自己学习中的欠缺:提高是指深入钻研,发展自己的优势和特长 。自由学习时间是我们制订学习计划的重点部分 。同学们一旦抓住了自由学习时间,将会给自己的学习和成长带来极大的好处 。所以,我们应当努力提高常规学习时间的效率,增加自由学习时间,使学习的主动权掌握在自己的
手里 。
在进行时间安排时,还要注意以下两点:①要突出重点,也就是说,要根据自我分析中提出的学习问题或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证;②要有机动时间,计划不要排得太满太紧,贪心的计划是难以实现的 。
订了计划,一定要执行;不按计划办事,计划是没有用的 。为了使计划不落空,要对计划的执行情况定期检查 。可以制订一个计划检查表,把什么时间完成什么任务、达到什么进度,列成表格,完成一项,就打上“√” 。根据检查结果及时调整修改计划,使自己制订计划的能力逐渐增强 。
(五)长计划和短安排在一个比较长的时间内,究竟干些什么,应当有个大致的计划 。例如,一个学期、一个学年应该有个长计划 。但是实际学习生活变化很多,又往往无法预测,故长计划不可太具体 。但上个月或下学期要解决哪几个问题,心中应该有数,进而每个星期做什么要具体些,每天做什么应当更具体些 。这样把一个较大的任务,分配到每周、每天去完成,使长计划中的任务逐步得到实现 。长计划是明确学习目标、大致安排;短安排是具体的行动计划,长计划的目标靠短安排来实现 。