1、献血时必须携带有效身份证明(身份证、暂住证、驾驶证、护照、军官或士兵证);
2、献血前晚保持充足睡眠;
3、献血前切忌空腹，饮食应清淡，宜吃稀饭、馒头、淡包、青菜、素面等食物，忌吃油腻类、油炸类、肉类、鸡(禽)蛋、方便面、牛奶、豆浆等食物，忌喝酒 。
五、暂缓献血情况：
1、接受疫苗免疫接种者:接受麻疹,腮腺炎,黄热病,脊髓灰质炎活疫苗最后一次免疫接种后二周内,风疹活疫苗,狂犬病疫苗最后一次免疫接种后四周后,被狂犬咬后经狂犬病疫苗最后一次免疫接种后一年内.
2、接受动物血清注射者,最后一次注射后四周后.
3、妇女某些生理期:月经前后三天及经期,妊娠期,流产后未满六个月,分娩及哺期未满一年者.
4、手术后:半月内拔牙或其他小手术者,阑尾切除,疝补术,扁桃体手术后未满三个月者,较大手术后未满半年者.
5、患某些传染病病愈后:痢疾病愈后未满半年者,伤害病愈后未满一年者,布氏杆菌病愈后未满二年者,疟疾病愈后未满三年者.
6、患某些疾病病愈后:感冒,急性胃肠炎,皮肤局限性炎症愈合后未满一周者,广泛性炎症愈后未满二周者,急性泌尿道感染病愈后未满一月者,肺炎病愈后未满三个月者.
7、近五年内输注全血及血液成分者.
8、纹身后不满一年者.
9、献全血未满半年者
六、联系电话：

• 校园法制宣传活动新闻稿怎么写？
• 档案转出介绍信怎么写？
• 农村道路交通安全应急预案如何写？
• 质量、工期、文明施工承诺书怎么写？
• 旅行社营销工作计划怎么写？
• 初二开学周记如何写？
• 诚信考试的承诺书格式怎么样？
• 农业银行自我鉴定怎么写？
• 秋季运动会广播稿如何写？
• 没去升旗检讨书如何写？