3.每天早晨或其他时间 ， 坚持锻炼1小时（初三同学要每天坚持跑步一千米）.提倡与小伙伴一起参加小型体锻健身活动（如打篮球、踢足球、跳绳、踢毽子等） ， 增强天天锻炼意识 ， 养成运动好习惯 。特别要远离网吧、游戏厅、歌舞厅 ， 多做些有益于身心健康的活动 。
4.利用寒假多读书 ， 读好书 。尤其是经典名著和青少年知识类书籍.积极开展 “六个一”活动 ， 即：“阅读一本好书籍（古今中外名著）、撰写一篇读书笔记（感想或心得）、举办一次小型交流会（科技制作、英语交流、作文展示等）、开展一次社会实践活动（社会调查）、参加一次公益劳动”、参加一次外出旅游 。特别强调的是读书和社会调查 ， 读书时一定要耐住性子 ， 静下心来 ， 当你读进去时你会发现读一本好书比看电视剧更有想像的空间 。对于社会调查 ， 你可以上网搜索 ， 帮你制定一个调查计划 ， 对你感兴趣的问题进行调查 ， 不仅能锻炼你的社会交往能力、综合协调能力 ， 还会帮助你更加理性的认识社会 ， 加深对这个问题的了解 。
5.言行举止文明规范 ， 做一个遵纪守法的小公民 。
养成良好的行为习惯 。当你想做某一件事时 ， 要首先想想会给别人带来什么影响？从而决定你可不可以做 ， 怎样做 。要在言行举止上体现自己的文明素质 ， 谈吐文雅、磊落大方 。
放假时间：1 月 14 日正式放寒假
开学时间：2 月 23日开学 ， 正常上课 ， 收交寒假作业.
最后祝全体学生度过一个安全、愉快、健康、有意义的寒假 。谢谢同学们 。
2011-1-13

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