弗洛姆认为 , 以上提到的这些都不是真正的爱 。马克思曾强调过知识和成熟在感情里的重要性 , 也曾在给朋友的信中谈到 , “你就应思考在结婚以前成为一个成熟的人” 。弗洛姆的观点类似 , 成熟的人格是获得真正感情的基础 , 而成熟人格包括有冒险的潜力、有勇气 , 甚至准备迎接厄运和挫折 。成熟的感情是“我需要你 , 因为我爱你” , 而不成熟的感情是“我爱你 , 因为我需要你” 。最重要的是 , 有成熟人格的人 , 拥有创造性的爱 , 具备爱的潜力 , 愿意为被爱者的成长和幸福做用心的奋斗 , 愿意为赢得他所爱的东西而劳作 , 真诚地爱一个人 , 就是关心他的生活 , 尊重他的潜力和他自身 。这样的爱 , 是一种“给予” , 分享在他身上有生命力的东西 , 透过他的给 , 丰富了他人 。他给并不是为了得 , 但是透过他的给 , 不可避免地会在对方身上唤起某种有生命力的东西 , 双方都因此而充满快乐 。弗洛姆认将“给”认为是力量的最高表现 , 恰恰透过“给” , 个人才能体验到自我的力量 , 自我的“富裕” , 体验到生命力的升华 。
而与之最为相反的是 , 极端的自私主义 。极端的自私主义者 , 他们不是真诚地爱对方 , 而是为了爱自我才爱他人 , 找到爱的对象是为了满足自我的“幸福” 。这种爱 , 在对象能满足他们需要时 , 还能够维持平静的生活 , 而一旦对象无法满足 , 或者他们自己产生怀疑、动摇 , 或是自我空虚 , 他们的爱就会碎裂 , 熄灭 。所以 , 如果不努力发展自己的全部人格并以此到达一种创造倾向性 , 那么每种爱的试图都会失败;如果没有爱他人的潜力 , 如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人 , 那么人们在自己的感情生活中也永远得不到满足 。
弗洛姆在“爱的实践”部分 , 主要强调了爱需要具备耐心、专心、勇气、信仰 , 这些词看似简单且在我们日常生活中经常提到 , 只有身体力行 , 付出行动 , 才能收获爱 。在实践部分 , 弗洛姆特意写到 , 在开始爱别人之前 , 个人应具备“独立的潜力” , 学会与自己相处 。这倒是跟我们当下的流行的不少心理学观点相符 , 了解自己 , 认识自己之后 , 我们才能更好的爱他人 。
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