着很多正常负荷外的工作，我们就像被工作“绑架”了一样，高强度的工作大大削减了我们的工作幸福感 。所以，辩证的去认识职场竞争，对自己要有知足和接纳的态度，在工作中寻找新的兴奋点以及融洽的职场人际就显得尤为重要 。提高自身的素质与涵养，保持一颗平淡的心和乐观向上的态度，才会变工作中的压抑为快乐，幸福就从这些快乐中而来 。
【牵手幸福读后感怎么写？】看完这本书，我总结了一句话：幸福来自内心，有追求，有快乐，有分享 。

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