大学生心理健康活动策划书怎么写?( 二 )


﹙2﹚你是否很幼稚很多人的心智年龄跟实际年龄其实是有距离的,今天的心理测试就来测测你的幼稚程度 。
如果你是童话故事中想吃掉3只小猪的大野狼,你觉得用哪一种方法可以吃掉它们?你的选择是:
A、模仿猪妈妈声音骗开门
B、用锤子把门整个砸坏
C、从烟囱偷偷爬进屋去
D、等小猪没戒心自己进去
E、用烟把小猪熏到晕倒
选择A,你的幼稚指数40H,这类型的人会用言语做沟通的方式,跟人家做进一步的交谈,处理事情的时候会很有耐心而且能够抓住人性 。
选择B,你的幼稚指数80H,这类型的人比较大男人或大女人,表面上很成熟,其实内心很幼稚的 。
选择C,你的幼稚指数55H,这类型的人知道做事情要利用方法,在人生的路途中会慢慢地让自己学习成长 。
选择D,你的幼稚指数20H,这类型的人对很多事情已经懂得放手,知道争取强求其实是没有用的,因此会用等待的方式来做任何事情,不管是工作或者是爱情 。
选择E,你的幼稚指数99H:这类型的人凭着感觉走,想要做什么就做什么 。
3对以下40道题,如果感到“常常是”,划√号;“偶尔”是,划△号;“完全没有”,划×号 。
1.平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安 。
2.上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒 。
3.经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁 。
4.经常早醒1-2小时,醒后很难再入睡 。
5.学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习 。
6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么 。
7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言 。
8.感到很多事情不称心,无端发火 。
9.哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索 。
10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢 。
11.老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快 。
12.遇到问题常常举棋不定,迟疑再三 。
13.经常与人争吵发火,过后又后悔不已 。
14.经常追悔自己做过的事,有负疚感 。
15.一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑 。
16.一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心 。
17.非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾 。
18.感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪 。
19.自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己 。
20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛 。
21.感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴 。
22.发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己 。
23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒 。