2022，自我增值的5个好习惯( 二 ) 增值|习惯|直播|反思|每天

新的一年里，要想增长智慧，增加见识，就要多读书。
那些读过的书，收获的感悟，浸染过的气质，会不断提升你的认知，让你和过去不成熟的自己告别。

文章图片

03
技能增值
听过这样一个故事。
一家工厂里的两名员工，二人同样勤恳，业绩同样优秀。
可是一年后，一位还是一名技工，而另一位成了管理他的领导。
为什么会产生这么大差距呢？
那名普通技工，虽然也很努力，但他除了埋头做事，完全不考虑其它；
另一位则在加强专业技能的同时，坚持学习一些管理知识，后来因综合能力突出，被领导破格提拔。
《论语》有言：“君子不器。”
一个人应该博学多识，具有多方面才干，而不应只局限于某个方面。
新的一年里，可以从专业相关，或自身的爱好特长去拓展，多学一门技能。
你可以以年为单位，尝试每年学习一个新技能，比如学习画画，书法、手工、摄影等，年底的时候，你就会发现自己比之前进步很多。
多学一项技能，生活就多开一道出口。
多有一项本领，你就有更多的选择权。

文章图片

04
习惯增值
英国哲学家培根说：
“习惯，是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”
一个人的习惯里，藏着他的命运。
谷歌有位高级工程师，叫马特·卡茨。
他给自己定下了一个30天改变的挑战计划，每天做一些之前未能坚持的事。
比如：每天骑自行车上班，每天步行10000步，每天拍一张照片，写一本5万字的小说；
不看电视，不吃糖，拒绝咖啡因.....
坚持30天后，昔日那个肥腻的宅男变成了一个运动达人。
他渐渐喜欢上骑自行车去工作，甚至完成了在非洲最高峰乞力马扎罗山的远足。
优秀不是一种行为，而是一种习惯。
摒弃坏习惯，才能遇见更好的自己。
从2022年开始，从生活的细节中养成好习惯，掌握生活的主动权。
早睡早起、坚持运动、健康饮食、控制脾气......
这些事看起来很难，但是坚持一段时间，你一定会爱上自律的自己。

文章图片

05
经验增值
俗话说，如果每个人都能把反省提前几十年，便有50%的人将成为了不起的人。
遇事若能学会及时自省，便领先了一大步。
很多人应该都听过李佳琦的故事。
他非常拼命，每天都直播，一天都不休息，保底六个小时，有时候七八个小时。