《活着活着就100岁了》读后感精选( 三 ) 人生|活着|生活|教授|可以|坚持

对于大部分人来说，长命百岁只是一种美好的祝愿，但对于有些人，比如金亨锡教授而言，长命百岁却是他正在经历的生活，甚至和我们经历的生活没什么两样。
100岁的金亨锡依然在努力工作，他写文章、出书、做演讲，每天忙的不亦乐乎。在年轻后辈们讶异赞叹中，金亨锡教授却认为这没有什么可夸耀的，人啊活着活着就100岁了。于是这本记录了100金亨锡的生活、思想的书便被起名叫做《活着活着就100岁了》。
一、怎样才能活到一百岁
面对活了100岁的人，我们在“哇”的赞叹后，最想知道的或许就是要怎样做才能活到100岁吧。
想要活到100岁，首先要做到坚持运动。金亨锡在书中写到他从55岁以后开始游泳，一直坚持到九十多岁。平日里，金亨锡先生还会在家后面的野山散步，在散步的过程中享受自然之美，平静身心，思考学问。
在这里要强调一点，金亨锡认为适当的运动有益身体健康，过量的运动反而损害身体，“见好就收才是能长期享受运动快乐的秘诀。”
除了运动，金亨锡先生还有一个让人长寿显年轻的秘诀，那就是“不要太懂事” 。这种“不懂事”其实是指做人心态要放轻松，不要用年龄和身份束缚自己。即便年龄已经五十、六十、七十岁，即便自己是教授、官员，也可以在生活中做到对人对事幽默、放松。
不紧绷、不端着、不懂事，不仅让身边的人也让自己更自在更快乐，而身心的双重放松恰好是让人不仅长寿而且显得年轻的秘方。
长寿的最后一个秘诀则是终身工作。很多人都将工作视作苦差事，总希望能够早点退休摆脱工作。但金亨锡却不这样看。在金亨锡看来，是事业让他精神矍铄。
金亨锡教授退休以后依然继续着自己的事业，他做了比在职时更系统的讲义，做了更多的演讲，写了好几本哲学著作，在报纸、杂志上连载文章。充实的生活、想要一直奋斗的意愿似乎让人忘了时间的流逝，所以金亨锡才会说出“我为自己想做的事倾注心血，这种努力一直引领者我活到了一百岁。”
也许我们现在正在做的工作是枯燥乏味的，是迫于生计的不得已选择。但在工作时间之外，我们依然可以选择去寻找自己愿意倾注心血的事业，而后为之努力，到了那时我们或许也能达到“欣于所遇,暂得于己,快然自足,曾不知老之将至”的境界，如金亨锡先生般，在带着对社会的贡献感中活到一百岁。
二、岁月赋予的智慧
我们时常说“家有一老，如有一宝”，这是因为随着时间的增长，增加的不仅是年龄更是智慧。而我们这些年轻人也正需要这些岁月赋予给年长者的智慧，希望能够因此少走弯路，让自己少一些遗憾少一些懊悔。