绿健园锌硒宝好不好,精子活力差怎么办？吃绿健园锌硒宝怎么样？对精子活力有帮助吗？

1、精子活力差怎么办?吃绿健园锌硒宝怎么样?对精子活力有帮助吗?_百度知 …多吃一些含有优质蛋白质与精氨酸类的食品：精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时会导致少精症的发生。优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有猪脊髓、瘦肉、蛋类、鱼虾、豆制品等;含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。
多吃果糖食物–研究表明，男性精液质量与精囊中含的果糖数量有很密切的联系，精囊中果糖数量多了，精液的质量才会好，所以弱精症患者应该多吃甜橙、葡萄、菠萝、梨、苹果等等。
富含性激素的食物：能对精原细胞分裂和成熟起到促进作用，对精子的产生很有好处，如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等。
补充各种维生素：维生素类的作用是为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等。其中维生素E与生殖系统关系比较密切,它具有防止性器官老化，促进空虚的输精小管再生以及增强精子活力等很多作用。
对于一个精子活力低，导致怀孕的这种可能性是比较小的。因为要保证怀孕必须要保证双方都是正常的体质。比如做精液常规检查，一般要了解精液量、精子密度以及精液中精子的总数量、精子凝聚、精子活力以及存活力，精子形态以及精液液化的方面的信息。
如果这些方面存在任何一个问题，都可能导致不孕。精子活力低，有些病人是可能怀孕的。但是对于大部分病人可能精子活力低是不容易导致怀孕的。就跟打仗攻山头是一个道理的。比如全是很强壮的兵，就很容易把山头攻下来。但是如果都是些伤兵残将，对攻山头就很容易失败。
精子活力低，就相当于都是伤病残将，所以它导致怀孕的几率就会低很多。所以精子活力低是不容易导致怀孕的。如果出现这个问题，应该及时到正规医院进行治疗，才能大大的提高怀孕的几率。

文章插图
2、绿健园的锌硒宝怎么样?含量高吗?锌硒宝片，分高纯度，和低纯度。
高纯度锌硒宝的每片的锌硒含量要高一些。
低纯度锌硒宝的每片锌硒含量要低一些。
下面是国内一些锌硒宝片的锌硒含量。供你参考。
绿健园牌锌硒宝每片含：锌1.5mg、硒3.35ug.
天赐源牌锌硒宝每片含：锌6.5mg、硒20ug.
鑫福来牌锌硒宝每片含：锌8.53mg、硒24.91ug，
养生堂牌锌硒宝每片含：锌14.5mg、硒50ug ，
盖铂牌锌硒宝每片含：锌16mg、硒80ug

文章插图
3、凯贝尔锌硒宝和绿健园锌硒宝有什么区别?品牌不同，生产厂家不同，每片的锌硒纯度高低不同，含量有高低。
凯贝尔牌锌硒每片含锌0.42mg，硒1.26ug 。
绿健园牌锌硒宝
每片含：锌1.5mg、硒3.35ug 。

文章插图
4、…宝片哪种比较好呢?有新稀宝锌硒宝片,绿健园锌硒宝,欣易康达锌硒宝等…基本差不多，只是各自的成分有些差别，都是补锌、补硒的。养精不太适合，因为补充得不够全面，精子所需的元素不是只有锌和硒。所以效果不会很大。

文章插图
5、哪一个锌硒片纯度高些?盖铂牌锌硒宝片含量高吗?下面是一些锌硒宝片的锌硒含量。供你参考。
得能牌锌硒宝每片含锌0.016mg，硒0.28ug 。
新稀宝牌锌硒宝每片含锌0.01-0.02mg，硒0.25ug 。
凯贝尔牌蛋白锌硒每片含锌0.42mg，硒1.26ug 。
欣易康达牌锌硒宝片（育欣）每片含：锌 1.2mg、硒 3.0ug.
绿健园牌锌硒宝每片含：锌1.5mg、硒3.35ug.
天赐源牌锌硒宝每片含：锌6.5mg、硒20ug.
鑫福来牌锌硒宝每片含：锌8.53mg、硒24.91ug，
养生堂牌锌硒宝每片含：锌14.5mg、硒50ug，
盖铂牌锌硒宝每片含：锌16mg、硒80ug
锌硒片的纯度和含量高低主要取决于产品的制造和生产工艺以及所采用的原材料。由于不同品牌的锌硒片组成不同，所以它们的纯度和含量也是有差异的。
盖铂牌锌硒宝片是一种较为知名的锌硒片品牌，该品牌的锌硒片采用的是高纯度无机硒物质，且加入了维生素E和维生素C等营养成分。因此，从理论上讲，盖铂牌锌硒宝片的纯度和含量应该是比较高的。
“男人补锌，女人补铁” ，锌硒对男性的精子质量非常重要，所以一般孕前提倡男士多补锌硒。锌硒宝片，分高纯度，和低纯度。高纯度锌硒宝每片的锌硒含量高。低纯度锌硒宝每片锌硒含量低。高纯度锌硒宝1天吃1片。低纯度锌硒宝1天吃4-12片。锌，硒分子结构都是完全一样的，锌硒宝片好不好，主要还是看每片的锌硒含量。
成人补锌选择无副作用、吸收好的牌子，如盖铂（锌硒片），高含量锌硒，每片含：锌12mg、硒90ug 。一天只需吃1片，成分活性高，可以更好的被人体吸收，补到所缺乏的营养，平时也可以多吃些含锌丰富的食物，如牡蛎、肝脏、动物血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生等
【绿健园锌硒宝好不好,精子活力差怎么办？吃绿健园锌硒宝怎么样？对精子活力有帮助吗？】不同品牌的锌硒宝片中锌、硒的含量和纯度不同，因此很难比较哪个品牌更好。然而，盖铂牌锌硒宝片是一种高纯度的锌硒宝片，其中锌的含量为15mg/片，硒的含量为100ug/片。同时，它还含有其他重要的微量元素，如铁、钙、磷等。因此，盖铂牌锌硒宝片的锌、硒含量较高，适合需要补充微量元素的人群。但是，每个人的身体状况不同，选择补充剂时应根据自己的情况进行选择，并遵循医生的建议。