1、少先队敬队礼手怎么做?右手五指并拢,高举头上 。它表示人民的利益高于一切 。
立正,右手五指并拢,手掌与小臂成直线,自下至上经胸前高举头上约5厘米(约一拳),动作自然流畅,掌心朝向左前下方 。
行礼场合:
少先队员在升降国旗时、在队旗出场和离场时、在烈士墓前、在参与队活动仪式时都要敬队礼 。在其他场合中 , 如遇到师长等,队员也可行队礼 。
少先队集会报告和列队、行进、检阅时,只由小队长、中队长、大队长敬队礼,其他队员注目致敬 。
少先队辅导员和少先队工作者在参加少先队的集会和活动时,应同少先队员一并行礼 。受邀参加少先队活动的领导、来宾可行注目礼,在接受少先队员敬礼、献红领巾时应回敬队礼 。
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2、敬礼的姿势是什么?敬礼的姿势是:
1、举手礼
上身直立,右手从最近的弧度快速抬起 , 五个手指自然的合拢并伸直,中指接近太阳穴,如果戴帽就接近帽檐的2厘米处,手掌朝下,稍微向外翻 , 手腕伸直,大臂最好和肩膀在一条直行上,眼睛要看着收礼者 。
2、注目礼
注目礼在听到口号后保存立正,眼睛要注视这受礼者,并且目光要跟随,但转头的角度不能大于45度 。
3、举枪礼
这种敬礼方式一般在阅兵的时候我们才会看见,听见口令后右手要将枪拿到胸口,枪身要垂直,对着自己的正衣扣线,枪面约距身体10厘米 , 枪口需要和眼睛一样高,左手要握在表尺上面,两臂自然贴在身体上 。
敬礼的方式:
1、拱手礼
(1)动作:在胸前拢手,由前向后收 , 呈拱手形 。向前推,不躬身 。视距离远近 , 可高,不能低于胸 。
(2)适用范围:日常相见礼,送别礼 。
2、揖礼
(1)动作:在胸前抱手,轻于抱拳,重于拱手 。略躬身或不躬身 。
(2)适用范围:用于日常行礼,敬长上,同学朋友互敬 。
2、一拜礼
(1)动作:展臂,至胸前合,拢手 。男左手前,女右手前 。躬身(30度) 。手臂随腰部动,头不动 。
(2)适用范围:用于初相见,敬长上,行家礼 。只行一个 。
3、两拜礼
(1)动作:展臂,至面部前,拢手 。躬身(45度) 。手臂随腰部动,头不动 。
(2)适用范围:用于向长上行大礼 。一般行一个,叫“拜” 。最多行两个,叫“再拜” 。
4、叩首礼
(1)动作:先踞坐下去,挺直身,臀部不要离开小腿,即不要下跪 。第一个礼拜,第二个 。敬礼的动作是双手在额头前鞠躬然后倒下 。双手向前方的地面鞠躬 , 身体向前倾,手臂向前倾 。在进行行第三个礼时,两手下行,分开,手心向上 。低头,手背放在身体前方的地面上,额头轻触地面 。
第三个礼仪动作也可不可分开双手 , 前额轻拍手掌 。这三种礼仪行为越来越受到尊重 。今天人们可以再次朝拜和磕头,或者只能举行磕头仪式 。站在线上的是“再拜额手礼”和“额手礼” 。
【双手敬礼怎么做,少先队敬队礼手怎么做?】(2)适用范围:只用于特殊的仪式,如敬天拜祖、在特定场合敬祖、在特定场合敬拜父母、祖父母、结婚当天向夫妻拜年等 。你不能随便做 。这是亵渎神明 。这是亵渎神明 。
5、执手礼
(1)动作:双手平伸并出,晚辈手心向下,长辈手心向上,长辈握住晚辈的手 。长辈可以坐着 , 执晚辈之手 。
(2)适用范围:家庭礼仪 。结婚时夫妻礼仪 。
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3、演讲时鞠躬,手应怎么放?一、鞠躬姿势以及手的放法:
男性双手放在身体两侧,女性双手合起放在身体前面 。
鞠躬时必须伸直腰、脚跟靠拢、双脚尖处微微分开,目视对方 。然后将伸直的腰背,由腰开始的上身向前弯曲 。
鞠躬时,弯腰速度适中,之后抬头直腰,动作可慢慢做,这样令人感觉很舒服 。
二、演讲礼仪:
1、演讲人的声音要响亮 。
音量的大小根据会场的大小和人员的多少而定 。既不要过高,也不要过低 。过高易失去自然和亲切感,过低会使会场出现不应用的紊乱 。
2、演讲手势很重要 。
演讲者演讲时 , 双手尽量不要胡乱挥动,可以双手相握,放在身前或身后,或者放松垂在两侧 。双手的姿势相当重要,并且有时能加强你的演说 。可是要尽量避免一再重复同一动作 。不要胡乱地挥动手臂以免分散听众听你演说的注意力 。
3、身材容貌美这是人的自然美 。
容貌的端庄秀丽 , 及由这些所表现出来的精神状态,都是演讲者固有的生理条件所决定的 , 一般难以改变 。但是,是不是身材、容貌欠佳,甚至有生理缺欠的人就不适合演讲呢?决不是 。
因为,身材、容貌仅是演讲活动的诸多要素之一,决不是决定性的因素 。只要在其他条件如思想、修养、知识、气质、语言等方面有超人之处,仍然可成为成功的演讲者 。
4、演讲时要保持久充沛的精力 。
在演讲之前,一定要充分休息,养精蓄锐 。演讲时则要器宇轩昂或洒脱大方,总之,要表现出气度来 。站立要稳,切勿前后摇摆 。有的演讲者常常左右移动重心,这会使人认为你心神不定 。
目光要前视听众,左躲右闪会给人一种鬼鬼祟祟的感觉 。或者说话时望天,好象是目空一切或思想不集中 。或者习惯于低头看稿或看地板,不注意与事后众交流,好象做了亏心事一样 。这几种情况,都将直接影响演讲效果 。
5、服装美亦即装饰美 。
这是增加身材、容貌美的一个必要条件 。总的要求是:整洁大方、庄重朴素、轻便协调、色彩和谐 。
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“鞠躬”主要表达弯身行礼,以示恭敬 。除了向对方说“早安”和“您好”等的打招呼之外,还是广泛地表示感谢或道歉等的时候,普遍使用的一种礼仪 。另外,弯腰的深浅不同,表示的含义也不同 , 主要可分为三种 。按照上身倾斜角度的不同可以将鞠躬分为以下三种类型:
一度鞠躬:上身倾斜角度约为15度左右,最一般的鞠躬角度 。微微低头,身体上部向下弯约15度 。常用于与熟人打招呼,与长辈或上级擦肩而过的时候 。向对方表示感谢关照的时候,口头致谢固然重要 , 若再加上“点头”鞠躬 , 更能体现诚意 。
二度鞠躬:上身倾斜角度约为30度左右,商业上的往来中普遍使用的鞠躬方式 。身体上部向下弯约30度 。尤其是进出会客室、会议室和向客人打招呼时 , 常用来表示敬意 。
三度鞠躬:上身倾斜角度约为45度左右,表示向对方深度敬礼和道歉,常用于中国传统的婚礼、追悼会等正式仪式,服务场合中很少使用 。
三种行礼方式适用于不同的情况,在日常工作中服务人员最好使用一度鞠躬;在参加重要活动、接待重要来宾时可以选择使用二度鞠躬;三度鞠躬在服务工作中较少使用 。
首先应该有一种坚韧的毅力和不达目的的不罢休的顽强信念 。然后应该掌握以下几方面的技巧: 讲法 演讲是练习普通话的好机会 , 特别要注意“字正腔圆”,断句、断词要准确,还要注意整篇讲来有抑有扬 , 不要像和尚念经那样低声絮语,也不要像机关枪扫射般咄咄逼人,要有快有慢,有张有弛 。表情 这里指的是面部表情,即眼、眉、嘴以及头等配合讲词的协同动作 。这些动作要完全服从于讲词的需要,是“自然而然”的,从生活中来的 。台上的表情可以比生活中稍为夸张,但不宜过分,给人以做作之感 。尤其不能因“演”而“讲”,因“演”而“讲”则会显得“虚假”,进而引起哄笑 。在表情中尤为重要的是眼神 。首先,演讲者的眼神要能“拢”住全体观众,不可瞪天看地,或盯住台下一隅 , 而要自然地平直向前 , 达到最后一排观众为止;其次,要照顾到台下两边的观众,以加强演讲者和观众的感情交流 。站位 演讲比朗诵更自然,更自由,可以随着讲稿的内容而变化站位 。一般说来 , 最好不要在演讲人前边安放讲桌 , 顶多安一个话筒 , 以增加音量和效果 。这样 , 演讲者一上台 , 就站在台前正中的话筒前 。脚跟应靠近,腿站直,显得精神 。虽然不必如体育课“立正”般僵直,但是切忌双脚分立,那样显得粗俗松垮 。站好以后和演讲中,又切忌脚尖点地,脚跟颠颤 , 这是小同学常犯的毛病,有人把这种动作叫“踩电门” 。在演讲过程中,有时候可以稍为向左、右、前、后做些动作 。手势 人在演讲中使用最多、动作最大的要算手势了 。它可以随着内容的需要向上、下、左、右、前、侧各个方向挥动 。就是在同一个方向还可以有手心向上、向下、向内、向外之别 。还可以用拳 。手势可单手,可双手 。这些都没有机械的规定 。在使用手势时要注意三点:胳膊不要伸得过直,以免僵板;手指不宜弯曲,以免拙笨;手势运用要和它所配合的那句话同始同终,以免分裂 。只要认真锻炼,持之以恒,相信你会取得好的成绩
大会发言鞠躬礼仪教学 , 重点一定要切记
放腿两侧或两手相握于胸前
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4、作揖的手势怎么做?一、道教作揖的基本手势做法是:
1、站立姿势:澄心存神,敬对祖师 。全身放松,两目平视,双臂自然 下垂 , 中指与裤缝对齐,两足平行分开,与肩同宽 。
2、两手结太极阴阳?。?因以左手为善,右手为恶的缘故 。有些地区也有“男左女右”、“吉事尚左,凶事尚右”的说法,即女子右手在上,男子左手在上或者吉祥问安选择左手在上 , 举至眉际 。
二、作揖 , 民间传统的一种礼节 。相对于庶民打招呼的万能性礼节“拱手”,“作揖礼”是士相见或感谢时常用隆重性的礼节 。两手抱掌前推 , 身子磬折,表示向人敬礼 。
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1、据《周礼?秋官司仪》记载,根据双方的地位和关系,作揖有土揖、时揖、天揖、特揖、旅揖、旁三揖之分 。土揖是拱手前伸而稍向下;时揖是拱手向前平伸 。
2、向人作揖虽然恭敬,但相比于跪拜,它又不是最恭敬的,有时能表示倨傲,《汉书?高帝纪》就有“郦生不拜 , 长揖”的描述,显出狂徒郦生对刘邦的不服气 。
3、到人家做客 , 在进门与落座时 , 主客相互客气行礼谦让,这时行的是作揖之礼,称为“揖让” 。作揖礼在日常生活中为常见礼仪,除了上述社交场合外,向人致谢、祝贺、道歉及托人办事等也常行作揖礼 。
参考资料:百度百科-作揖
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5、春节作揖拜年时,双手怎样做出正确的姿势双腿微屈,微俯首,两手互握在腰侧那种叫万福行礼时 , 女子双腿站直,上身直立或微俯,双手互握合于胸前 。一般情况女子应右手握拳在外,左手在内 。打拱轻于跪拜的一种礼节 。女子行礼时,两手抱拳,臂的前部上举,略微摆动 。打拱与作揖不同,没有推手的动作 。尽管拱手在古代已出现 , 但打拱在近代才较多地出现在见面时的礼节中 。揖宾主相见时的礼节 。行礼时 , 两手合抱高举于胸前 , “推手为揖” 。古代,推手高低视对象有区别 , 是定尊卑、别亲戚的一种手段 。民间盛行揖礼 , 已没有等级差别,只表示欢迎,或者和睦谦让 。作揖宾主相见礼节 。双手叠放在胸前,举起轻轻晃动,身略前倾,表示问候、致谢、邀请、讨教等 。此礼先秦已有,历代相沿,现代又已兴起 。打恭弯下身子作揖 。表示恭敬 。打恭时,上身弯曲 , 至九十度为最恭敬,同时两手相抱拱手,自下而上移动 。打恭主要使用在近代 。团拜表示恭敬的一种社交礼节 。行礼时跪地 , 两手前伸至地 , 头低至腰平 。从形式上看,其形成与古人席地而坐的风俗有关 。我国最初的拜礼始于原始社会,历代相沿,名目繁多,由生活礼节演变成等级礼节 , 至辛亥革命废除拜礼 。拜礼作为社交活动中的基本礼节,在我国已成为一种文化契约,规约着人们的文化行为,并为行礼的通称 。跪拜在社会交往中,跪拜礼是古代使用年代最长、最频繁的一种基本礼节 。行礼时,两膝着地,伸直腰及大腿,上身端直,前倾,双手伏地,以头碰地 。跪拜礼的形成与人类祖先的进化有关 。原始社会时期,当人类刚刚能直立行走时,总是一种后肢弯曲,前肢着地的姿势,这就是跪拜礼的雏形,进入奴隶社会后 , 跪拜礼随着社会等级制度而出现,并且日益繁杂化、规范化、经典化,起到了维护巩固统治阶级地位的作用 。辛亥革命后,孙中山就宣布取消了跪拜礼 。团拜相聚而拜 。行礼时,参拜人员围成圆圈,相互面向,行拜礼 。这种礼节主要用于古代和近代,亲朋好友为吉庆之事的互相庆贺 。现在机关团体在元旦春节相聚在一起.相互庆贺,也称为团拜 。三拜拜礼重复三次 。三拜要行跪后两手相拱于地,俯首至手,重复三次 。古人使用三拜礼有三种情况 。一是遇特殊行三拜,以示情切;二是主人对众多客人行三拜礼,以示普遍行礼;三是佛教以三拜表示身、口、意三业归敬 。三拜始于先秦,经过近代,至现代后较为使用 。九叩连续三次一跪三叩首 。该礼节是清代时最庄重的大礼,行礼时 , 先放下马蹄袖,然后跪下挺直上身,将右手伸平举起到鬓角处,手心向前,然后放下,再举起再放下,连举三次站起 。如此大礼民间一般不用 。仅在人们描述本地最高大礼时与“三拜”联用,称“三拜九叩”为最高礼节 。鞠躬对人表示恭敬的礼俗,行礼时,两腿并拢,两手自然下垂并于大腿两侧,上身向前弯曲,弯曲的程度越深礼越重 。在一般情况下,行鞠躬礼时,戴帽者应先用右手将帽摘下,行礼者不得口含或咀嚼其它物品 。先秦时就已有鞠躬礼 。在现代,鞠躬和握手一样流行甚广,除在婚礼、丧礼场合使用外,平时晚辈见长辈、学生见老师等敬礼的场合均常行此礼节 。磕头流行了汉族各地的跪拜礼 。行礼时,伏身跪下 , 两手扶地,以头近地或着地 。“磕头”,即上古的“叩头” 。旧时此礼民间十分盛行,向人表示敬意、赔礼道歉等均用 。今寺庙、道观尚存此礼,在婚丧嫁娶的场合中也有保留 。亦作叩首、叩头、跪叩 。磕响头表示感谢、惶恐时行的跪拜礼 。行礼时 , 双膝下跪,以头碰地出声 。磕响头早在古代即已出现,现在已基本不用 。万福女子见面的礼节 。行礼时,正身起直立,两手放胸前 , 微俯首、微动手、微屈膝,口中同时称“万福”,有祝福对方多福之意 。抢跪屈一膝的半跪礼 。行礼时,向前跨出一步(一般为左腿),后腿弯曲,膝盖着地 。抢跪属地位低向地位高的人所行的见面礼 。欠身全身或身体的一部分稍微向上欠前 , 属对人恭敬的一种礼节 。欠身前身体一般为坐姿,欠身时腿部用力 , 身体上提,稍离所坐之物 。欠身的礼节自古至今一直在使用 。挥手挥动举起的手臂,是见面或告别时的礼节,也是感动、兴奋、激动的表示 。挥手一般应用在人多拥挤或相距较远的场合 。作为礼节的挥手,一般是举起右手轻轻地左右摇摆,要面带微笑地迎着对方 , 不可左顾右盼 。年轻者和身分低者不宜主动向年长者和身分高者行挥手礼,只有当对方首先向你挥手示意.而你又无法立即来到他们的面前 , 才能挥手还礼 。以挥手表达自己的心情时,是可根据心情的激动情况挥动一只手或者是两只手 。握手人们见面和离别时的礼节,也是友好、祝贺感谢、鼓励的表示 。握手时,要面带笑容 , 凝视对方 , 身体微微前倾,伸右手与对方右手相握,时间短暂而有力 , 表现得友好、诚恳、重视 。一般来说,主人、年长者、身分高者、女子先伸手时,才能去握 。男子同女子只需轻轻握住手指部分,不可长时间或用力 。握手时,不可戴手套 , 不可将手插在口袋里 , 不可坐着,不可东张西望,不可敷衍了事 。握手礼已成为现代官方与民间的交往通行礼节,成为一种时尚和文明 。
正确姿势为左手在外包住右拳
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