更年安胶囊刺激胃吗,更年期胸部冒火的感觉怎么办

1、更年期胸部冒火的感觉怎么办女性在45岁后,逐渐进入更年期 。由于卵巢功能减退,脑垂体前叶功能一时性亢进,致使植物神经功能紊乱,可表现为月经紊乱,阵发性潮热、潮红 , 出汗、失眠、头晕头痛、急躁易怒或抑郁多疑等一系列或轻或重的症状,重者使本人很痛苦,家庭和社会都感到患者在情绪上和行为上的变化,影响人际关系和正常生活 。
更年期是女性从生理和心理上比较明显地呈现衰老过程的一个起点,是女性一生中生理、心理变化比较剧烈的时期,因此除了要保持精神愉快,生活有规律外,还应注意日常的营养饮食 。
1、控制高脂肪和糖类的摄入 。
更年期妇女容易发生肥胖,这是因为内分泌在更年期时发生变化,使摄食中枢失调 。随着年龄的增长,活动量减少,体内消耗热能随之减少,造成热量过剩引起肥胖,会导致糖代谢紊乱,而诱发肥胖 。肥胖又会导致糖代谢异常,促使动脉硬化症的形成和发展,增加心血管疾病的发病率,所以更年期一定要控制饮食,特别是要控制高脂肪和糖类的摄入 。
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2、尽量吃鱼虾和豆类 。
蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持 。但要注意,陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪 , 让你长胖,因此建议减少陆上动物性肉类食物,可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源 。
3、确保日常饮食中含有丰富的异黄酮和硼 。
雌激素水平低会引起不适感,而异黄酮和硼能起到雌激素的作用 。每天摄入30—50毫克从植物中来的异黄酮(如豆腐和豆奶中),以及吃富含硼的食物,如苹果、甜豆荚和葡萄,可以防止雌激素水平降低 。
4、多吃蔬菜和粗粮 。
许多富含纤维的蔬菜,如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等,有助于消化液分泌 , 增加胃肠蠕动,促进胆固醇的排泄 。另外,洋葱、大蒜有良好降脂助食作用 。木耳、香菇能补气强身,益气助食 。并应多吃富含硫胺素和烟酸的食物,如杂粮、糙米及豆类食品 。硫胺素有一定的镇静作用 , 烟酸可扩张血管,对降低血压有利 。
5、少喝咖啡 。
研究表明咖啡因能引起潮热,因为它会扩张血管 。
6、降低食盐摄入量 。
更年期妇女由于内分泌的改变,可能会出现水肿、高血压,因此每天食盐摄入量应控制在3~5克 。
7、增加钙铁摄入量 。
更年期妇女体内雌激素水平降低,骨组织合成代谢下降,因此容易发生骨质疏松,增加骨折的发生率 。另外,妇女每天摄入1000毫克的钙 , 可以使血压的舒张压下降约6% 。钙还能维持神经、肌肉的兴奋性 。因此,更年期妇女要经常食用含高钙的食品,钙供给量每天不少于1000毫
应该是的吧 。更年期病人最重要的还是需要家人的理解和帮助?。《啻鋈ド⑸⑿模嗯闼邓祷埃』蛘吒乙恍┧λ芗暗氖虑樽鲆蛔鲆部梢?nbsp;, 同时最好还是带他去正规的医院看看 , 合肥的博爱妇科医院就很不错,那儿是公立的医院,还是市医保定点医院,我大姨的病就是在那儿给看好的,真的很不错 , 
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2、更年期潮热多汗、头晕耳鸣、心悸失眠、烦躁易怒,首选3个中成药_百度知 …更年期综合征,又叫绝经期综合征,是困扰女性的常见病 , 尤其是40—55岁之间的女性朋友,严重影响了生活质量和工作质量 。随着雌激素的减少,女性的身体会出现一系列反应,其中绝大部分人会出现潮热多汗、头晕耳鸣、心悸失眠、烦躁易怒等症状 。
西医上主要以补充雌激素治疗为主,但激素治疗也存在某些不良反应和风险 , 导致大部分人害怕激素,谈激素色变 。而中成药在辨证论治基础上 , 调节女性更年期阴阳平衡,改善相应症状方面独显优势,且无明显不良反应 。
在中医看来,更年期综合症主要包含2个证型,一个是肾阴虚证 , 另一个是肾阴阳两虚证 。肾阴虚证表现为:潮热出汗、手足心热、大便秘结、头晕耳鸣、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数 。肾阴阳两虚证表现为:潮热出汗、畏寒怕冷,二者常交替出现,另外也有头晕耳鸣、腰酸健忘、舌淡红、苔薄白、脉沉细 。
目前治疗更年期综合征相关的中成药很多,但循证医学证据较为充分的,是这6个经典中成药:坤泰胶囊、灵莲花颗粒、坤宝丸、地贞颗粒、更年安胶囊、佳蓉片 。这是很多权威专家达成的共识 。今天我们先讲3个 。
坤泰胶囊,由熟地黄、黄连、白芍、黄芩、阿胶、茯苓组成 。功能主治滋阴清热、安神除烦 。常用于绝经期前后出现的各种病症,常见于阴虚火旺的人,表现为潮热面红、自汗盗汗、心烦不宁、失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软、手足心热 。妇女卵巢功能衰退,更年期综合症见上述表现者 。
更年期综合征的轻中度患者 , 证属肾阴虚者,可单独使用坤泰胶囊治疗,可有效改善血管舒缩症状(潮热出汗)、改善自主神经失调症状(头痛、眩晕、耳鸣、心悸、失眠、疲惫)、改善精神神经症状(焦虑、抑郁、恐怖、易激怒)、改善生殖系统症状(性交困难) 。
研究表明坤泰胶囊与激素治疗相比,在改善症状方面与激素相当,但不良反应(比如引起子宫内膜增厚、阴道出血、乳房胀痛、胃肠道反应等)大大减小 。通常每天3次 , 每次4粒,疗程为3个月 。但因为它是凉药,不适用于怕冷、四肢发凉、容易悲伤哭泣的患者 。
灵莲花颗粒 , 由乌灵菌粉、栀子、女贞子、墨旱莲、百合、玫瑰花、益母草、远志组成 。功能主治养阴安神、交通心肾 。适用于围绝经期综合征、中医辨证属于心肾不交者,症见烘热汗出、失眠、心烦不宁、心悸、多梦易惊醒、头晕耳鸣、腰腿酸痛、大便干燥,舌红苔?。鱿赶?。
动物实验证明,灵莲花颗粒可以促进雌性幼年小鼠子宫发育 , 升高雌二醇水平;能使正常小鼠和烦躁模型小鼠镇静下来;能够改善小鼠的记忆障碍;抑制大鼠汗腺的分泌 。在对比研究中发现:在改善自主神经失调引起的失眠方面 , 灵莲花颗粒疗效优于坤泰胶囊 。在改善精神神经症状方面 , 尤其是心烦不宁,优于坤泰胶囊 。在改善烘热汗出方面与坤泰胶囊相当 。
灵莲花颗粒,推荐单独用于轻中度更年期综合征患者,出现以失眠为主 , 伴潮热、烦躁为主的女性朋友,证属肾阴虚者 。通常每天2次,每次1袋,疗程为3个月 。服用过程中忌食辛辣食品 , 少进油腻 。未见有明显不良反应 。同样的该药药性偏凉,也不适合怕冷、四肢发凉、容易悲伤哭泣的患者 。
坤宝丸,由女贞子(酒炙)、覆盆子、菟丝子、枸杞子、何首乌(黑豆酒炙)、龟甲、地骨皮、南沙参、麦冬、酸枣仁(炒)、地黄、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、珍珠母、石斛、菊花、墨旱莲、桑叶、白薇、知母、黄芩组成 。功能主治滋补肝肾、镇静安神、养血通络 。适用于妇女绝经前后,肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干口渴、四肢酸楚、关节疼痛 。
坤宝丸 , 可单独用于治疗轻中度更年期综合征患者,建议用于以失眠为主,伴有潮热等主要症状,证属肾阴虚证的患者 。肾阳虚症状明显者,如形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢肿等不宜服用 。感冒时也不宜服用该药 。一般每日2次,每次50粒 , 疗程为3个月 。与相关雌激素治疗的对比研究表明,坤宝丸与激素的疗效相当,甚至在改善失眠症状方面优于激素 。
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3、更年安胶囊女人能服用吗更年期期间, 一般可以服用一点更年安胶囊,会有帮助,可以缓解出虚汗 忽冷忽热 等症状,可以配合谷维素,会更好 。主要是缓解作用 。
妇女更年期综合征是指妇女从生育年龄过渡到老年阶段(大约45~55岁之间),因卵巢功能减退给机体带来的一系列改变 。
主要症状是由于植物神经功能失调引起的心血管症状 , 精神症状及新陈代谢障碍 。如高血压、面色潮红、眩晕、耳鸣、眼花、失眠、记忆力减退、焦虑、抑郁、神经过敏、易激动、情绪不稳、关节肌肉疼痛、月经紊乱等等 。但是,您应该知道,更年期的这些症状都是暂时的,只要通过积极的锻炼,配合医生的治疗,尤其应重视自身的调养,完全可以推迟更年期的到来或减轻病理现象的出现,平平稳稳地过渡到老年期 。
现介绍几种更年期综合征的饮食治疗处方,有粥类、鲜汁类、饮料类、糕类、菜肴类等等 , 简便易行,美味可口,读者不妨一试 。
1、七宝粥:强肾、健脾 。红豆50粒,黑豆64粒 , 黄豆56粒 , 莲子21粒 , 红枣24枚,核桃仁8个 。先将红豆、黑豆、黄豆煮沸15分钟后再入莲子、核桃,再煮沸10分钟入红枣 。1日3次 。
2、虾米粥:补脾益肾 。适应经量较多,或崩中暴下,经血色淡或有块,腰膝酸软,形寒肢冷,便溏,纳呆腹胀等症 。大虾米10个,小米100克 , 盐、味精、麻油、葱末适量 。将虾米切成小丁 , 小米淘净,共煮粥,加调料即成 。每日1次 。
3、地黄枣仁粥:补阴清热 。适应五心烦热、面热汗出、耳鸣腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄、多梦便干等症 。酸枣仁30克 , 生地黄30克,大米100克 。
4、鲜枸杞汁:补肝益肾 。适应月经紊乱或多或少,或先期或退后、头晕目眩、五心烦热、面潮红、腰酸软等症 。鲜枸杞250克,洗净后用纱布包裹,榨取汁液 。每次10~20毫升,每日2次 。
5、韭菜汁:温阳寒宫 。适应形寒肢冷、面色酰白、精神萎靡、腰膝酸冷、经血量少多、色淡而清、夜尿多等 。韭菜洗净 , 用干净纱布包好,榨取汁液 , 临服时加点白糖 。每日2次 , 每次5~10毫升 。
【更年安胶囊刺激胃吗,更年期胸部冒火的感觉怎么办】其实更年期不一定要吃药啊,只要保持良好的心态,就可以了?。∪绻娴南氤砸┑幕埃统缘惴浣喊?nbsp;, 卵磷脂啊什么的,对身体有帮助才好 。
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4、脾胃虚弱者能服用更年安片吗?可以的 。本身更年安片就有补气的功能 。如果是胃有热那服用了以后可能会有上火的症状 。只要加喝一杯淡盐水就可以搞定了!
国医国药健康卫士:梁振中(LZZ)
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5、更年安胶囊的注意事项1、忌食辛辣 , 少进油腻 。2、感冒时不宜服用 。3、伴有月经紊乱或其他疾病如:高血压、心脏病、糖尿病、肾病等患者,应在医师指导下服用 。4、眩晕症状较重者,应去医院就诊 。5、严格按照用法用量服用,服药2周症状无缓解,应去医院就诊 。本品不宜长期服用 。6、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用 。7、本品性状发生改变时禁止使用 。8、请将本品放在儿童不能接触的地方 。9、如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师 。