新的一年,让心归零( 二 )
一位网友回答说:
“心中藏着一把火,这种日子不好过 。”
的确,过去一年,我们经历了太多,也感受过无数的痛苦 。
很多人因此陷入低谷,也有人“浴火”重生 。
其实,人这一生中大多数的痛苦,都是在和自己较劲 。
就像很多人喜欢把一件事情的失败,归咎于自己身上 。
对自己期待太高,却又事与愿违,最后陷入无谓的痛苦与自我指责中 。
可人生,就是不断选择与放弃的过程 。
很多时候,你以为的执着,也只是人生的一段经历 。
将苦难清零,学会与自己和解,才是对过去最好的弥补 。
一个人觉得自己的生活太过痛苦,就去找朋友解惑 。
朋友听完他的讲述,在杯子里撒了一点盐,说:“你能喝完这杯水吗?”
他尝了一口,便皱着眉头说:“这水也太咸了 。”
之后朋友又将同等分量的盐洒在一口大水缸中,又让他尝了一口 。
朋友问他:“这次你觉得怎么样呢?水还咸吗?”
他摇摇头,表示一点都不 。
朋友笑着说:
“人的痛苦其实就像这把盐,你把它放到怎样的容器中,就会拥有怎样的感受 。”
人这一生,我们总会经历各种各样的苦难 。
当你试着将它放下,人生才会有更多惊喜 。
就像电影《霸王别姬》中的一句台词:
“人啊,总得自个儿成全自个儿 。”
人生路漫漫,别将自己锁在苦难的方寸之地,别让自己陷入过去的难题 。
新的一年,不与自己较劲,走出曾经的执着 。
一个人只有学会清空过去的苦难,才是善待自己的开始 。
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03
将过往的不甘清零,过好当下
英国前首相劳合·乔治是一个喜好随手关门的人 。
一次他和朋友在院子里散步,朋友问他:
“我一直很好奇,你总是随手关门,是真的觉得有必要将它们全部关上吗?”
乔治回答说:
“当然,每当我关门时,其实是将过去的一切,无论是成就还是失误,统统关在门外 。
然后我觉得自己,又可以重新开始了 。”
也许你曾做过很多的事,拥有很多的成就,但仍然觉得没有达到自己的期望,而心有不甘 。
其实,人这一生总会留有遗憾,那些未完成的事,也总会在某个时刻继续完成 。
事事追求完美,只会给自己增加无谓的压力,让自己陷入精神内耗 。
学会放下,敢于清零,才能更加从容地过好自己的生活 。
《茶之书》中,曾记录过一个故事 。
茶师千利休在儿子打扫过庭院后,认为他打扫的十分杂乱,嘱咐让他重新打扫 。
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