但是，某一天的某一时刻，我们静下心来,有个不屈的声音在耳边响起：
换个角度想一想，那些不幸的经历，可否当成上帝的考验或奖赏？
那些属于我们的独有的人生体验，能否让它变成养料，滋养、强大我们的内心？
可否意识到，发生在我们身上的事情，在当下的情况下，都是必然要发生的 。
除了接受，别无他法 。称之为“命运的安排”也未尝不可 。
我们也许不够聪明，但可以足够努力；也许不够漂亮，但可以提炼内功；也许先天不够幸运，但可以后天足够快乐 。
努力由我们决定,快乐由我们决定 。我们是自己情绪、思想、行动的主人 。
每个人都有存在的价值和使命 。
当我们突破自身心灵的桎梏,卸掉自己思想的枷锁；当我们由内而外全然与自己和解、与世界融合又能保持自我 。
我们幡然醒悟：丰富自己，努力去扩大认知，提升生命的质量 。让内心得到平衡和自足 。
不再羡慕别人的一切，不再忽略自己的拥有 。
顺境，坦然享受；逆境，淡然承受 。
知道一切都会过去 。懂得一切都只是经历 。
我们就会发现，原来接纳自己、丰富自己,生活可以如此美好 。
我们会身心轻盈，从容淡定 。
尊重别人而不谄媚；欣赏他人而不自卑 。
不耽于过去，不患于未来 。
只是宁静，喜悦、专注、感恩于当下的每一分每一秒 。
心中有爱，才能给予他人爱；内心有力量，才能帮助到他人 。

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03
做自己真心喜欢的事情
爱自己，做自己发自内心喜欢的事情，不是为了取悦别人，只是为了让自己发自内心真正的喜悦 。
在遵守社会公序良俗的前提下，跟着内心的感觉流动自身的情绪 。
做真实的自己，不在乎他人的评价 。
想唱歌就唱，哪怕五音不全；想跳舞就跳，即使无人欣赏 。
活得尽兴且快乐，过得恣意而洒脱 。
就像电影史上著名的喜剧演员卓别林，在七十高寿的生日当天所写的诗歌：
《当我真正开始爱自己》
当我开始爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请 。
当我开始真正爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，发生的一切都恰如其分 。
由此我得以平静 。
当我开始真正爱自己，
今天我只做有趣和快乐的事
做自己热爱，让心欢喜的事
用我的方式，以我的韵律 。
当我开始真正爱自己，
我不再沉溺于过去，也不再为明天忧虑，

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