乳香精油可以喝吗,精油可以口服吗？

1、精油可以口服吗?精油从发挥效应的角度看，口服是不适宜的。
因为口服需要到达胃肠道，这样大部分精油的活性成份很容易被胃酸或胃蛋白酶所破坏，到了小肠又要被胰液的胆汁所破坏，这样精油的将效率大大降低，即使吸收还要经过肝脏的代谢及解毒，能发挥作用的精油几乎很少了。
如果是肝脏功能不好的，如肝炎、肝硬化、脂肪肝等都将增加肝脏负担，加重肝脏损害，更是不能口服了。医药学把药物经过肠道吸收经过肝脏等过程造成的药物功效的下降或需要增加药物的使用剂量，叫胃肠道的首过效应，从而导致生物利用度大大降低。
因此，口服根本上就发挥不了太大的作用。再者目前国际也没有明确有精油口服标准，并且国际上绝大多数芳疗师都明确反对精油口服。
口服精油一定要在专业芳疗师的监护下服用。
如果坚持要内服，使用者必须在专业医师和芳疗师的指导下，根据个人的需求和体质，酌情而定。但是，业内的企业、专业人士很少提及口服精油，国内行业领导者阿芙精油甚至一直不建议盲目口服，所以还是要劝下楼主轻易不要喝精油哦。
如果产品的使用说明上，说可以口服。产品是合格的话，应该没什么问题。

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2、乳香精油的功效与作用及禁忌乳香精油的功效与作用及禁忌是什么_百度知 …1、乳香的作用。乳香能促进人体内的多核白血球增加，加快吞噬体内的死亡的血球以及细胞，改善人体的新陈代谢，从而起到消炎防腐的作用。乳香是中医里传统的止痛药，主要是因为乳香既能入血分又能入气分，内能宣通五脏六腑的气血外又透达经络。乳香还常常跟一些药物制成药。
2、乳香的功效。乳香是一种辛辣的香脂树脂，焚烧乳香可以起到驱蚊的效果，由于乳香有着这样的特性，一些人们喜欢在家里点燃乳香来预防西尼罗河病毒和疟疾以及登革热等通过蚊子传播的疾病，来保护人们的身体健康。乳香可以制作成精油，乳香精油常常被用于宗教仪式，使用这种精油祝福刚出世的儿童或者宗教的追随者。
3、乳香的禁忌。虽然乳香有很多的作甩和功效，但是它也有使用的禁忌，我们要知道一些使用乳香的禁忌。首先孕妇和胃弱的人不能使用乳香，因为乳香对胃肠道有很强的刺激性，可能引起呕吐和腹痛以及腹泻等症状，还可能引起过敏和发热以及烦躁不安，所以孕妇和胃弱的人不能使用乳香。

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3、乳香精油的益处乳香：液体黄金，万用油
自古以来，乳香精油被视为世界上最珍贵的精油之一。乳香精油具有多重效用，包括抗肿瘤、抗癌、抗衰老、抗抑郁、抗炎症、化痰、激发免疫力和镇静等，是有效的肺部杀菌剂。当您不知道选择什么精油时，选择乳香一定不会错。乳香配合其它精油使用时都有加倍提升功效的作用。
1、感冒、呼吸道炎症：涂抹、口服、熏香，可缓解咳嗽、治疗支气管黏膜炎等。
2、肠胃炎：涂抹、口服，可消炎杀菌，提升免疫力。
3、烧伤、烫伤：较严重时涂抹，可消炎抗感染，加速伤口愈合。
4、膀胱炎、肾脏炎阴道炎、子宫肌瘤等泌尿系统和妇科疾?。和磕ò茨Α⒆? ，可温暖子宫，调和月经，减轻子宫出血及经血过量的症状。可疏解泌尿系统感染。
5、心烦气躁、情绪不安：涂抹、熏香，可调整呼吸，安抚情绪，产生平静的感觉。
6、头痛、偏头痛、突发性剧痛：头痛严重时可用此精油涂抹，可缓解头痛。
7、肌肤保养：涂抹按摩，可修复受损细胞，帮助松弛的肌肤恢复弹性，减缓皱纹产生，抚平已出现的小细纹。
8、痛风、心脑血管疾病、休克：涂抹、吸嗅、含服，可缓解急症。
9、近视、眼疾：稀释涂抹，可改善视力，预防眼部疾病。
万用乳香宝典：
1.想要情绪平衡时：将乳香精油喷洒或擦抹在颈部，将能获得心灵的和谐与清澈的感觉。
2.需要缓和焦虑时：将数滴乳香精油滴在掌心，双掌轻轻摩擦后，移到鼻子前，然后做深呼吸数回。
3.举步困难疼痛时：将乳香精油涂抹在膝盖部位，然后用手搓热减缓不适。
4.碰到蚊虫咬伤时：将乳香精油涂抹在瘙痒部位的皮肤，可缓和虫咬的刺激性。
5.制造温馨的居家：将乳香精油喷洒在居家内，以增进欢愉氛围。
6.需要忘忧去烦时：将乳香精油涂抹在耳后及手腕内侧，可以忘却烦闷。
7.咳嗽或喉咙痒时：将乳香精油涂抹在头部以及喉咙部位，以舒缓喉咙痒及咳嗽现象。
8.需要宽心减压时：将乳香精油擦抹在太阳穴的部位来舒压。
9.想要轻松健走时：将乳香精油与薄荷精油混合涂抹在脚底。
10.舒缓腰疼的处理：直接涂抹在下腰部位，可以纾解疼痛。
11.帮助安眠这样用：将乳香精油与数滴椰子基底油混合，于夜间涂抹在孩子的脚底，帮助睡眠品质。
12.碰到下额疼痛时：将数滴乳香精油与数滴深蓝精油混合使用以舒缓疼痛。
13.增强免疫的方法：将数滴乳香精油滴在胶囊内服下。
14.呵护伤口的处置：直接涂抹数滴乳香精油在伤口上。
15.完美肌肤的保养：每天早晚单独使用乳香精油，或是与薰衣草精油混合使用，涂抹在脸部。
16.改善干燥：乳香精油3滴加入洗脸水中，放入毛巾，拧干水分，敷于脸上并用手轻轻按压脸部，来回数次，此法可改善干燥发炎和干燥脱皮的皮肤，经常使用可使皮肤细腻柔滑。
17.调理月经：乳香3滴+玫瑰3滴+椰子油10毫升，月经前后按摩腹部。（也可以使用仕女复方精油）
18.肺炎、支气管炎、喉炎等呼吸道疾?。?-3滴涂抹于胸口、后背、脚底反射区，1滴直接吸嗅香味，一天3次。（可搭配顺畅呼吸、尤加利效果更佳）
19. 心脏病、心绞痛、心肌炎等心脑血管问题：2-3滴涂抹在心口处、胸腔部位，2-3滴擦脊椎，1滴直接吸嗅香味，每天2-3次（每天大量喝柠檬水）。
20.休克、癫痫、帕金森、老年痴呆等神经性问题：2-3滴涂抹在前额、太阳穴、耳后、颈部，1滴直接吸嗅香味，舌下2滴内服，每天2-3次。
21.肿瘤、肌瘤、抗癌：2-3滴放入胶囊内服， 2-3滴涂抹在患部，每天3次。（可搭配檀香、丁香、柠檬草、DDR完美修护一起使用，柠檬、葡萄柚等柑橘类单方精油大量内服，建议服用LLV终生活力保健套装）。
22.补水淡斑、紧致肌肤、修复受损细胞：2滴涂抹在面部并按摩或需要修复的位置，每天早晚各一次，可让肌肤回春。（可搭配薰衣草一起使用）
乳香，万用万有效，所以，当您不知该用什么油时，选择乳香，没错！

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4、乳香精油有什么作用?乳香精油的功效与作用精油是芳香疗法里面必须用到的美容产品，精油有很大很强的美容作用，此外不少精油对一些精神心理紧张的人士有不错的舒缓作用。今天小编要介绍的是乳香精油，可能大家不太了解，那么乳香精油有什么作用？乳香精油的功效与作用是什么呢？
1、功效与作用
乳香精油是从乳香树脂中萃取出来的产品，乳香精油一般会有淡淡的果香，也有一种迷人的木质的香味，很多这种产品价格其实还挺贵的。乳香精油具有缓解人的情绪，让人心情舒服高兴的作用，可以让人感到很平静很平和，放松人们的压力，解除人们的烦恼。此外，乳香精油还可以用来泡澡或者泡脚，这样的话可以增加体香，去除脚臭，以及滋润人们的皮肤。
乳香精油可以加深和放慢人们的呼吸，对于一些呼吸系统方面的疾病具有一定的缓解和治疗作用，比如咳嗽，急慢性支气管炎等等。乳香精油还可以温暖女性的月经，调理女性的月经正常，安抚女性产后抑郁的情绪。另外，乳香精油对于痛经和风湿性关节炎也具有一定的治疗的作用，而且可以净化家里和办公室里的空气。
乳香精油具有很不错的美容的功效，可以防止皮肤衰老，可以去除角质、收缩毛孔，让皮肤细嫩紧致有弹性。因此许多人也经常的用乳香精油涂抹面部，来美白护理自己的肌肤。另外，乳香精油还能促进伤口的愈合，以及具有缓解身体酸痛的效果。
2、精油使用方法
1、精油香薰法
精油香薰有四种方法可以选择：可以在加湿机的水箱中加入5到8滴精油，让精油分子随加湿机活动扩散到空气中；除了加湿机之外，用棉球沾满精油放在暖气或者冷气发散的地方，通过这种方式同样可以扩散精油分子；蜡烛和电子香薰，这是女生们经常爱使用的方式，在烛台或者香薰灯中滴入精油之后，靠蜡烛燃烧或者电力发散精油分子，十分方便。
2、精油按摩法
利用精油按摩全身可以加快身体血液的循环，排出身体内的有害毒素，常用方法是将三到四滴精油与三到四毫升的基础精油混合稀释，直接涂抹于全身进行按摩。
3、精油吸入法
将三到五滴精油加入一升的热水中，稀释之后，将毛巾覆盖在水盆上，热气透过毛巾挥发出来时，将脸部面向毛巾上方，深呼吸吸收精油的热气，有利于呼吸道健康，也有利于面部皮肤健康。
4、精油漱口法
将两到三滴精油与水稀释用来漱口，十秒钟以后吐出，反复漱口直到整杯水用完，每天坚持，能够保证口气清新，同时还能保护牙齿，减少咽喉炎症的发生。常用来漱口的精油主要包括，茶树精油，薰衣草精油，薄荷精油等。牙痛的时候使用肉桂精油直接涂于牙痛部位，即可缓解疼痛。
5、精油刮痧法
使用纯植物精油和复方精油混合搭配，涂抹在各穴道处，用刮痧板进行刮痧，除了能够排毒减肥之外，还能缓解胃痛，呕吐，腹胀吗，消化不良，便秘，心悸气短等症状，改善机体免疫功能，起到防病保健作用。
6、精油洗浴法
在温热水肿滴入五到六滴精油，将双脚或者双手在盆内浸泡大约十分钟，有条件的话可以泡浴缸，这种方式有利于肌肉酸痛的治疗，还可促进血液循环，在进行手部护理时还可以加入玫瑰精油，能够更滋润皮肤。
3、精油使用注意事项
1、单方精油不可直接涂抹于皮肤。由于单方精油浓度过高，一定要用基础油稀释后才能按摩使用，避免刺激皮肤或引起敏感。
2、应避免不同品牌精油混合使用，以确保效果及避免反效果。
3、初次使用之前进行敏感测试，方法：将一滴精油与3ml基础油混合后，分多次、极少量抹于耳后或吸入。
4、精油的用量需谨记。首先要了解所需精油的特性，在安全的剂量范围内使用。过量使用不但不会效果加倍，还会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。
5、柑橘类精油具有光敏反应，例如甜橙精油、柠檬精油、葡萄柚精油、佛手柑精油等，建议尽量晚上使用。使用后避免强光源照射。
6、精油不能取代药物。芳香疗法虽与传统的医疗相似，但并非取代传统医疗的一种护理方式。

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5、精油可以吃吗?精油是一种从植物中提取的纯天然油，它们被广泛应用于按摩、芳香疗法和其他健康领域。然而许多人会想知道，这些精油是否可以食用呢？答案是有的可以，但也有些是不可以。下面我们来详细探讨一下。
首先要明确的是，不是所有的精油都可以食用。有一些精油含有毒性化学物质，如果误食就会导致中毒或其他严重的健康问题。因此，在购买精油之前一定要确认它是否适合食用。
通常情况下，通用精油和食品级精油可以被认为是安全的，并且是可以直接食用的。比如薄荷、柠檬和橙子等柑橘类精油，它们不仅在烹饪中具有良好的口感，还能提供一些额外的健康益处。
需要强调的是，在使用任何精油时都需要遵循正确的方法和剂量。过多地使用或者错误地使用这些精油可能会导致健康问题。
除了直接食用之外，还可以在烹饪过程中使用精油以增强食物的味道和营养价值。这些精油应该在烹饪过程中添加，并且需要遵循正确的剂量和方法。
有一些具有特殊功效的精油，比如罗勒、月见*和山茶花等，虽然不能直接食用，但是可以通过其他方式帮助我们提高身体健康。比如，将它们加入到按摩油或者芳香疗法中，可以帮助我们放松身心、缓解压力。
在选择精油时一定要谨慎，确保你所购买的产品是安全可靠的。如果你有任何疑虑或者不确定是否适合食用，请咨询专业人士。
提醒大家：化妆师建议用花梦花精华油效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。如果你想购买精油，请选择专业品牌，并且遵循正确的使用方法和剂量，以确保你的健康和安全。
精油可以吃，不过精油分为可食用精油和不可食用精油，为了调理亚健康、治疗疾病并可保健。口服类精油像食品一样要有食字认证，QS认证等才可安心服用。精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。
可食精油的口服方法：
口服精油只要掌握正确的方法，也可以达到和外用一样的甚至更好的功效。可食精油并不是像喝水那样直接饮用，而要讲究正确的服用方法。
精油一次只能喝一滴，而且要像调味剂一样滴到蜂蜜、牛奶、酸奶或茶包中，调和在一起饮用。比如，往一盒酸奶中滴一滴玫瑰精油，搅拌均匀再喝，也可以在一勺蜂蜜里加一滴柠檬精油直接喝。
喝的时候不妨在嘴里含一会儿，感受一下精油的清香和奶、蜂蜜的浓香掺在一起的味道，让它的味道慢慢融化。另外，在泡脚的热水中滴入几滴可食精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。
搜狗百科－可食精油
有一小部分精油确实可以口服，比如玫瑰口服精油、柠檬口服精油等，它的功效非常好，但需要在专业芳香师指导下进行的。
玫瑰口服精油服用方法：
1、每天一次，每次一滴。
2、先将一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰精油，最后加入500ML温开水搅匀；也可以直接加入500ML牛奶、酸奶或果汁中搅匀后服用。
3、每天清晨空腹饮用一杯，效果最佳，在服用口服精油的同时，每天需要大量饮水8杯以上，使人体毒素随尿液排出体外。
柠檬口服精油服用方法：
1、加入1-2滴柠檬油于饮用水中，每天饮3–5次，对高血糖、高血压、高血脂、心脏病、脑血栓等心脑血管疾病有十分显著的预防和治疗效果。
2、口服柠檬精油的正常调配比例为1滴配500ML，操作的每一步都要均匀搅拌，体质虚弱者可600ML~800ML；可以调配蜂蜜、牛奶饮用。
可以吃，但是只有部分精油都可以吃