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心理学家鲍尔斯特认为：
“尽管你什么都没做，但每一次选择、纠结、焦虑，大脑都会消耗心理的能量 。”
新年开始，我们的力量是用来赚钱、养家、创业、学习的，而不是用来自我消耗的 。
未来的每一天，都是新的，不念过往，不惧将来 。
没有内耗的家庭，和谐美满 。
没有内耗的亲人，携手共进 。
没有内耗的自己，超凡脱俗 。
没有内耗的日子，阳光灿烂 。
点个在看，愿你我，多一分理智，多一点温暖，笑着走进春天 。

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