不抱怨的力量,究竟有多大?( 三 )


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不抱怨的力量有多大?
在书中几百个案例中,下面这个故事最受欢迎 。
某天,威尔前往康威市的途中,无意间瞥见路边的一块广告牌,上面写着:
如果你快乐,就按喇叭 。
他不屑地一笑,心想做这块牌子的人未免也太幼稚了吧 。
几周后的一个星期天,他载着两岁的女儿又经过这里 。
忽然,广告牌从车边闪过,威尔想都没想,就按下了喇叭,因为他感觉和女儿在一起很快乐 。
【不抱怨的力量,究竟有多大?】之后的一段日子,威尔发现自己竟开始期待那个路段,甚至还没看到告示牌,光想想就觉得很开心 。
生活上遇到麻烦,心情低落的时候,他总会开车去广告牌那里按一下喇叭 。
而最神奇的是,每次按完喇叭后,他心情会马上变好,不再纠结于烦恼 。
为了弄清楚是谁立的牌子,威尔在附近走访,找到了这块牌子的主人 。
那是一对老夫妻,丈夫是一名退休教练,而妻子则是一位癌症晚期患者 。
老头告诉威尔,当时妻子确诊后,他们一度陷入绝望 。
后来,老头想通了,他觉得疾病虽然可怕,但只要内心快乐,活着的每一天都有意义 。
于是,他突发奇想,在离家不远的路上立上了这块广告牌 。
没想到,第一天,就有不少车为他鸣笛 。
他马上告诉老伴儿:“你看,有那么多人向我们传递快乐 。”
老太太躺在房里时,听到喇叭声感觉很欣慰,真切地感受到,快乐就在身边 。
转变心态后,老太太的身体也有了起色 。
她有力气下床,甚至有兴致和丈夫一起接待像威尔这样的访客,并说出自己的故事 。
更令威尔震惊的是,被医生断定最多只能活四个月的老太太,竟然活了一年多,直到他在书中写这个故事的时候,仍然在世 。
对我们每个人而言,生活中总能遇到无法解决、无能为力的事 。
这个时候,你要学会对自己说“管他呢”,然后去找点乐子,让心情明亮起来 。
心理学家皮尔曾说:“改变想法,就能改变世界 。”
当你以好的心态去生活,就会发现所见皆是美景,所遇尽是好人 。

作家詹姆斯·艾伦讲过一个“花园效应” 。
人的头脑就像是一个花园,不管你怎么做,花园里都一定会长点什么东西 。
如果不播下有益的种子,那么有害的种子就会在花园里生根发芽,并且生长出更多有毒的东西 。
任由毒草蔓延,心灵的花园必将荒芜,只有及时修剪,不给坏情绪生根发芽的机会,花园才能枝繁叶茂 。
正如《不抱怨的世界》这本书中说的:
“让生活变得更美好的秘诀,其实就掌握在我们自己的手中 。”