方便面好消化吗,方便面好消化吗

1、方便面好消化吗方便面是油炸食品，比普通面条消化慢一些，在胃的做用下会溶解的。只是营养价值不高。

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2、方便面容易消化吗方便面在人体一般2-3小时便完全消化了。但是每个人的消化能力是不一样的，需要视具体情况而定
方便面属于油炸膨化食品，很容易消化的

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3、方便面多久才能消化一般多久可以吃一次方便面在人体一般2－3小时便完全消化了。但是每个人的消化能力是不一样的，需要视具体情况而定。
很多人都存在误区，认为方便面很不容易被消化，其实方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等，这些都是人体营养所必需的成分，是很容易被消化的。
扩展资料：
方便面常见主要误区如下：
1、方便面的营养不完全，缺乏蛋白质、维生素和矿物质元素；
2、油盐含量高，不利于健康；
3、含有添加剂的食品不是好食品。
天津科技大学校长王硕教授指出，就食品的性价比而言，高质量的方便面产品明显高于汉堡、速冻水饺等同类快餐产品；从食物的营养平衡来看，方便面优于馒头、米饭等传统主食。
从食品安全的角度来看，品牌方便面也比各种快餐和外卖盒安全。过去便利食品上贴上的“垃圾食品”标签没有证据支持，只是一些不科学的谣言。
尽管宏观上的方便面营养平衡能源的优点，也适合方便食品紧急，但是专家也提醒，享受方便面的优势，消费者应该及时搭配蔬菜，水果，填满了常数和其他微量营养素的需要，同时多喝水，发展健康的膳食结构更合理。
参考资料：百度百科－方便面

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4、吃方便面会让人消化不好吗?你好，虽然说在日常生活中我们都提倡合理健康的饮食，都知道要尽可能避免吃一些垃圾食品，因为这样会有损我们的身体，影响到我整体的学习和工作状态，但是在一些时候，我们又不得不吃一些这样的食品。
就比如说我上大学的时候，其中有一个阶段我特别想有一部属于自己的手机，但是当时父母并不同意给我买，于是我只能够从自己的生活费上打主意了，因为买了手机我提前透支了两个月的生活费，因此在接下来的两个月中我有过连续一个多月都没有去学校食堂吃饭，而是在寝室吃方便面的经历，而方便面就是我们很多人眼中最为典型的垃圾食品了。
在那连续吃一个多月的方便面的过程，至今让我记忆犹新，以至于我现在在看到方便面的时候，都会有一种想要吐的感觉，因为我连续一个月吃方便面，让我整个人明显消瘦了，脸上也变得更加的灰暗和昏黄，因为像方便面这里油炸食品本身里面就是缺乏维生素和其他营养的，而且吃了一个多月的方便面，我明显感觉的就是上课也很难集中精力，或许是因为这段时间营养缺乏的关系，甚至我会在课堂上趴着桌子就睡着，所以我认为在日常生活中我们还是应该注重自己的饮食，尽可能让自己少吃一些垃圾食品。
偶尔吃方便面不会消化不良，但是如果经常吃有可能会出现消化不良。方便面属于不容易消化的食物，而且属于油炸食品，如果长期的吃方便面就可能会出现消化不良，另外方便面没有营养，如果长期的吃还容易出现营养不良，所以在平时的生活中，不建议经常吃方便面。如果吃方便面导致出现了消化不良，可以吃药缓解，比如多酶片等。
【方便面好消化吗,方便面好消化吗】

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5、泡面多久能消化一般素食在人体胃里经过2-3小时便完全消化了；荤食所需的时间会长一点，大概在4-5小时之内。但是每个人的消化能力是有差异的，消化能力好的人相对饿的比较快。正因如此，人才会觉得有饥饿感，想要吃饭，因为胃里没有东西了，“消化”指的就是胃排空，消化完了还要在小肠里吸收很长时间才能入血。
“消化”和“吸收”不同，我们认为方便面不易消化，实际上是方便面有害物质不容易被身体分解。因为现在的面里面添加了很多不合法的东西特别是杯面里层的蜡质更是可以附着在胃壁表层，影响消化液的分泌，对身体不好。主要是因为它的调料包。方便面调料包里含有重金属的可能性是很大的，主要是有铜、铅、砷、汞这几类。此外，方便面调料包在制作时经过浓缩，调料里所含的重金属浓度会提高，长期食用是有害人体健康的。一包方便面在体内产生的有害物质需要32天才能在体内完全的代谢掉。
而且方便面产品大都属于油炸食品，脂肪含量高，很容易发胖，大家还是不要频繁食用。
拓展资料：
怎么样吃方便面对身体危害比较?。?
1、方便面都是油炸食品，煮的过程要过两次水,第一次等水烧开了,把面饼扔下去,等它煮软后,把水倒掉,在用开水冲泡。第一次过水的时间不要太长,因为时间长了,面的口感就不好了。因为方便面里面有防腐剂，这样可以一定程度减低防腐剂的摄入。
2、不要吃杯面,用不锈刚碗、陶瓷碗泡最好。桶装面的塑料材质在高温冲泡过程中会产生许多有害物质。这都是是有致癌可能，不过这些都不是重金属，经过肝脏代谢才能排除，这会加重肝脏负担，但一般不会大量蓄机体内。
3、适量加调味包。酱包里还有棕桐油、含有一定的添加剂。方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破损作用，还会促使人早衰。
4、煮的过程中可以加入青菜一起食用，吃完方便面吃适量的水果。多吃新鲜蔬菜水果等含vc的食物可以还原方便面中的有害物质。
参考资料：
百度百科――方便面
泡面2-3小时就能消化，如果方便面中没加别的东西比如西红柿青菜鸡蛋，在3小时候就会胃排空了。
这个“消化”指的就是胃排空，消化完了还要在小肠里吸收很长时间才能入血。建议不要长期吃泡面，多吃些新鲜的蔬菜。
拓展资料：
方便面，又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，香港则称之为公仔面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。
方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等，都是补充人体营养所必需的成分，伴随着全球化进程的加快和生活节奏的提高，方便面这一既能快速充饥，又富含营养的美味食品越来越受人们喜欢。
方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，让面条形状固定（一般为方形或圆形），食用前以开水冲泡，溶解调味料，并将面条加热冲泡开，在短时间（一般在3分钟内）内便可食用的即食方便食品。
如今市场上各种品牌的方便面充斥着各大商场的货架，从大型零售超市到街头的小门头商铺都能够看到它的身影。
参考资料：百度百科-方便面
泡面2-3小时就能消化，如果方便面中没加别的东西比如西红柿青菜鸡蛋什么的，拿在3小时候就会胃排空了，这个“消化”指的就是胃排空，消化完了还要在小肠里吸收很长时间才能入血。
方便面里面有防腐剂，，酱包里还有棕桐油，而且一般的方便面都是油炸食品。这都是是有致癌可能，不过这些都不是重金属，经过肝脏代谢才能排除，这会加重肝脏负担，但一般不会大量蓄机体内，多吃新鲜蔬菜水果等含vc的食物可以还原有害物质
根据您的问题一包泡面一般三个小时就会消化，但方便面中含有多种防腐剂等会在体内滞留3周，建议不要长期吃泡面，特别是桶装的泡面，含有很多的食用蜡，吃多了肠道壁粘附过多，难以消化；多吃些新鲜的蔬菜，希望我的回答对你有帮助，祝您身体健康。
一包泡面一般三个小时就会消化，但方便面中含有多种防腐剂等会在体内滞留3周，建议不要长期吃泡面，多吃些新鲜的蔬菜。