茭白怎么切,茭白怎么切

1、茭白怎么切将茭白尾部皮去掉,清洗干净 。将茭白对半切开,将对半切开的茭白对半再切一次,将对半切过的茭白横着切成片即可 。
将茭白尾部皮去掉 , 清洗干净 。将茭白对半切开,将茭白对半再切一次,将对半切过的茭白横着切成片即可 。

茭白怎么切,茭白怎么切

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2、茭白怎么处理啊,外面的皮要刮去吗茭白作为一种比较稀奇的食材 , 美味受到很多人的青睐 。茭白以丰富的营养价值而被誉为“水中参”,又名茭儿菜、茭笋、茭瓜、茭芦、茭耳菜、绿节 。它的食疗作用对人身体的健康有着很大的帮助,并且肉质比较青嫩,蛋白质含量较高,是不错的保健食材 。
茭白的营养价值
茭白含有丰富的具有解酒作用的维生素,有解酒醉作用 。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在 。并能提供硫元素,味道鲜美 , 营养价值较高,容易为人体所吸收 。但由于茭白含有较多的草酸 , 其钙质不容易被人体所吸收 。
茭白的作用
茭白味甘、微寒;具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效;主治暑湿腹痛、中焦痼热、烦渴、二便不利以及酒毒、乳少等 。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素 , 味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收 。
茭白去皮
茭白可以去皮,也可以不去皮,由茭白的老、嫩来决定 。茭白老的话,皮就发硬,一定要去皮 。即使不去皮,也不会对人的健康产生影响 。
茭白可以炒菜、红烧,又可以烧汤 。由于茭白的本味很淡 , 很适合做配菜,如炒牛肉、猪肉、猪腰、猪肝、鱼片、虾仁等 。都可以将茭白作为配菜,它还带有一丝清甜的味道,做汤时也是如此 。可以和各种东西搭配做汤 , 甚至排骨汤里也可以放茭白 , 不过要切成滚刀块即可 。
你一共有三问,我逐一回答,希望能解决你的一些困惑 。
1、茭白去皮问题 。
茭白可以去皮 , 也可以不去皮,由茭白的老、嫩决定 。茭白老了的话 , 皮就发硬了,是一定要去皮的,否则不好吃 。即使不去皮,也不会对人的健康产生不好的影响 。
2、茭白的切法问题 。
茭白的切法,由所做的菜来决定的 。比如做茭白炒肉片,就要将茭白切成片;做茭白炒肉丝,就要切成茭白丝 。这样的搭配才合理 。
3、茭白烧汤和炒菜的问题 。
茭白既可以炒菜,又可以烧汤,还可以红烧呢 。由于茭白的本味很淡,所以很适合做配菜,炒猪肉、牛肉、虾仁、猪腰、猪肝、鱼片等等,都可以将茭白作为配菜,它还带有一丝清甜的味道 , 效果很好的 。做汤时也是如此 。可以和各种东西搭配做汤 , 甚至排骨汤里也可以放茭白,不过要切成滚刀块 。这里要特别推荐一种“三丝汤”,原料除了茭白丝以外,可以加榨菜丝和猪肉丝 , 也可以加猪肉丝和咸菜丝 , 还可以加榨菜丝和蛋皮丝 。由于茭白本味是清淡而略有甜味 , 所以做汤也很好吃 。
4、附:茭白的红烧:葱花油焖茭白 。
将茭白洗净、切成滚刀块,然后在油锅里煸炒,加酒、酱油、糖、少量的水焖烧,起锅前加葱花、鸡精调味 。这是江南一带的人家,在茭白上市时的家常菜 。

没问题,南方一般来说茭白一般是切片炒菜,加点肉丝什么的炒一下就可以了 。也有一些是切丝炒的,烧汤的我没吃过 。
外面绿色的壳要剥掉的.
切丝和片都可以.
可以和肉丝或肉片一起炒,也可以和鸡蛋一起炒
根部的稍微切掉点皮,切丝吧,茭白青椒炒肉丝 , 放些小葱花,一清二白阿
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3、茭白怎么切丝,茭白怎么切菱形块1.顺着茭白的纹路,竖切成片状或丝状即可 。
2.因为茭白的底部比较老,吃起来口感不佳,所以在切茭白前需要先把茭白的底部削掉,然后再剥掉茭白的绿色外皮部分 。
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4、茭白去皮的方法茭白蛋白质含量高,肉质肥嫩,口味清新,是“江南三大名菜”之一 , 茭白可以做成很多美味的菜肴 。在烹饪茭白前 , 茭白要不要去皮?茭白怎么去皮?下面我带你一一了解!
茭白去皮的方法
茭白作为一种比较稀奇的食材 , 美味受到很多人的青睐 。茭白以丰富的营养价值而被誉为“水中参” 。
世界上把茭白作为蔬菜栽培的,只有中国和越南 。茭白在山东新泰白庄子被誉为三好之一(三好即 茭白、春芽、野鸭蛋),自古流传至今 。多生长于长江湖地一带,适合淡水里生长 。
茭白这么好,那是不是整根茭白都可以吃呢?茭白的皮要不要削掉?
茭白可以去皮,也可以不去皮 , 由茭白的老、嫩来决定 。茭白老的话,皮就发硬,一定要去皮 。即使不去皮 , 也不会对人的健康产生影响 。
茭白的饮食禁忌
1、一般人群均可食用 。
2、更适宜高血压病人、黄胆肝炎患者、产后乳汁缺少的妇女、饮酒过量、酒精中毒的患者 。
3、由于茭白含有较多的难溶性草酸钙,其钙质不容易被人体所吸收,不适宜阳痿、遗精者、脾虚胃寒、肾脏疾病、尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多者、腹泻者 。
4、茭白性寒能发旧病,凡肠胃虚寒及疮疡化脓者勿食 。
5、茭白这酸性食物 , 服用磺胺药时禁食茭白 。
6、茭白里含有很多草酸,豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙,两者若同时进入人体,会生成不溶性的草酸钙,不但会造成钙质流失,还可能沉积成结石 。
茭白的做法
一、炒
茭白炒肉丝
材料:茭白5两,肉丝3两 , 大蒜4瓣,红辣椒1个 。
做法:
1.肉丝加盐、料酒和淀粉捏匀,腌1小会儿 。
2.茭白去老根和外皮,切成3公分的段后 , 再竖立起来切成0.5公分的片,再平放下来,顺着纹路切成0.5公分厚的粗丝(这是关键点,不是斜切片再切丝 , 那样破坏纹理,口感不脆) 。
3.大蒜剁成蓉待用 。
4.热锅入稍微宽点的油 , 把肉丝炒至变色后拨到一边,倒入蒜蓉炒出香味后,倒入茭白丝翻炒数下,加入少许生抽、盐、白糖、水,炒匀后,盖上锅盖,稍焖上2分钟 。开盖,加入红辣椒圈,翻炒均匀即可 。
蚝油茭白
材料:茭白500克,青椒半个 , 红椒半个,蚝油,白砂糖 , 盐 , 鸡精,胡椒粉,香油 。
做法:
1.茭白去皮和根,洗净后切片 。
2.炒锅里放植物油烧至五成热,放入茭白,炸至断生 。
3.捞出控油 。
4.原锅洗净,烘干,不加油,直接放入蚝油烧热 。
5.下入茭白、青红椒块,加入料酒、冷水 。
6.再加些凉水、鸡精、盐、胡椒粉、白砂糖翻炒3分钟左右 。
7.用水淀粉勾芡,炒匀后,淋入香油即可 。
茭白炒虾仁
材料:茭白,虾仁,胡萝卜,豌豆 , 盐,生粉,鸡蛋,鸡精,黄酒 。
做法:
1.虾子剥壳(我一般先是冰冻一下,这样虾壳比较容易剥去) , 去除纱线,用盐和生粉抓捏后洗净,再加盐和生粉上浆,加少许油裹一下 。
2.茭白竖向剖开,再斜着切片,胡萝卜切小丁 。将茭白片和胡萝卜焯水,用凉水过凉,备用 。
3.锅烧热 , 放油(可以比平时油量多一点),大火快速炒虾仁 , 待虾仁变色时即刻盛出 。
4.用锅中剩余的油炒茭白片和胡萝卜?。叛魏图? ,再加少许水或者黄酒 , 盖上锅盖焖一下 。
5.待入味后放入冰冻豌豆翻炒,最后倒入虾仁拌炒一下(时间不要太久),盛盘即可 。
二、红烧
油焖茭白
材料:茭白,酱油 , 白糖 , 盐,麻油,炒香的白芝麻 。
做法:
1.茭白剥去外壳 , 洗净切成滚刀块 。
2.炒锅放油烧热,放入茭白,小火翻炒 , 慢慢煎至茭白颜色淡黄 。
3.加入酱油、白糖、盐调味,再倒入少许清水烧开,盖上锅盖中火焖烧至茭白入味 , 颜色红亮,出锅前滴几滴麻油和炒香的芝麻即可 。
五花肉酱焖茭白
材料:五花肉500g左右,茭白6根,姜1小块,干红辣椒3根,冰糖4颗,花椒适量 。
做法:
1.茭白切滚刀块 , 姜切片 。
2.锅中放1小勺油,晃动锅体,让油均匀涂在锅底(这油只是为了防止粘锅),再下入切好块的五花肉 , 开小火煎 。
3.煎至肉表面微黄,并有大量油渗出时(如果五花肉肥肉比较多,出的油比较多的话,可以倒一部分出来),下入冰糖,姜片,干辣椒,花椒 , 炒香 。
4.下入茭白,加少许盐(因为待会儿要放酱,会有咸度,所以盐要少放点),翻炒四五分钟 。
5.加入适量开水,水量没过食材就可以 , 烧开后转小火加盖炖40分钟 。
6.40分钟后,加入2勺酱,翻炒均匀 , 转大火收汁 。
三、做汤
香菇茭白汤
材料:嫩茭白500克,蚝油2汤匙,绍酒 , 盐,糖胡椒粉,水淀粉,鸡粉各适量 。
做法:
1.将茭白削去外皮 , 切去老跟,洗净后剖开,斜切成片 。
2.旺火烧约500克油至五成热,放入茭白过油片刻,捞出沥干油待用 。
3.炒锅洗净,置小火上,放入蚝油加热,倒入茭白同炒 , 烹入绍酒,加入大半杯水 , 放鸡粉、盐、胡椒粉和少量糖,加盖焖约3分钟,加入水淀粉勾芡,淋香油即可起锅 。
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5、茭白怎么切丝首先切茭白之前,需要先去掉茭白绿色的外壳 。其次观察茭白老嫩程度,若比较老,则再将老的皮削掉 。用清水洗干净,捞出备用 。切时可以先将茭白切成片,可以斜切、对半切等,可以根据自己喜好 。再从片切成丝即可 。
1、首先切茭白之前,需要先去掉茭白绿色的外壳 。
2、其次观察茭白老嫩程度,若比较老,则再将老的皮削掉 。
3、用清水洗干净,捞出备用 。
4、切时可以先将茭白切成片,可以斜切、对半切等,可以根据自己喜好 。
【茭白怎么切,茭白怎么切】 5、再从片切成丝即可 。