中年以后，往回收( 二 ) 生活|情绪|人生|社交|人到中年

当你身心俱疲时，停下脚步歇一歇，去尝尝美食，欣赏美丽的风景，给情绪松松绑、降降压。
不管生活是难是易，管理好情绪，做自己的太阳，发自己的光。

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关于社交：缩小圈子，享受独处
年轻时，总喜欢给社交做加法，热衷于结交人脉、经营圈子。
等到了中年，才明白成熟是减法，真正的朋友，在精不在多。
其实不必再装模作样拥有很多朋友，也不必为了所谓的高级圈子挤破脑袋。
如周国平说：“社交场上的主宰绝对不是友谊，而是时尚、利益和无聊。”
归根结底，社交的本质是利益的交换，你不优秀，认识谁都没有用。
更何况，人到中年，时间和精力都是有限的。
你的时间花在哪，你人生的花就开在哪。
何不精简社交，缩小圈子，有三两知己，一杯清茶，把生活过成想要的样子。
同时享受独处，在独处中认清自己、提升自己，耐得住寂寞，等得到花开。
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关于生活：要断舍离，物质极简
古人说：“四十不多欲。”
因为，你想要的越多，困扰也就越多。
如果不懂得克己节制，最后终会被物欲反噬。
人生下半场，要学会极简生活，养成断舍离的习惯。
超过两年没穿的衣服鞋子、过了保质期的食物药品、从来不看的旧书旧杂志、买东西剩下的包装袋......
该丢就丢，该断就断，以前你用不上的东西，以后你也不会再用。
谨慎购买、珍惜使用、果断舍弃，是对极简生活最好的诠释。
断舍离的意义，是发现生活的本真。
要知道，你人生的主角不是任何物品，而是你自己。
【中年以后，往回收】当你开始减少你的物欲，简化你的生活，清空心中的负累，才能洞见幸福的真谛。