晚立秋热死牛有科学依据吗,为什么古人说早立秋冷，晚立秋热？

1、为什么古人说早立秋冷,晚立秋热?立秋作为我国传统的二十四节气之一，是先辈们经验与智慧的结晶，二十四节气在刚出来的时候曾被称为夺天地之机，勘宇宙之玄，可以说是神妙无比，而我们享受着这些早已习以为常，殊不知这真的是花了很久很久才总结出来的智慧。
这句话出自东汉崔的《四民月令》：“朝立秋，冷飕飕；夜立秋，热到头。”那么这句话是什么意思呢？
立秋后，如天旱少雨，容易出现连续酷热天气，这就是人们常说的“秋老虎” 。“秋老虎”是指立秋以后的短期回热天气。每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等；有时秋老虎来了去，去了又回头。“公秋凉爽母秋热”：“秋老虎”又以生物界雌虎猛于雄虎，进而称特别热的秋天为“母秋” 。
大暑后十五天，斗柄指西南，乃为立秋。此时太阳运行到黄经一百三十五度。立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始；“秋”就是指暑去凉来。秋，古为揪，事物从此而开始收敛，阴气从地面而出，开始杀灭万物，因此以秋为节。秋，以禾为旁，是指谷物成熟，此时万物皆老，而没有比成熟的谷物更为可贵的。所以从禾。
秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有"落叶知秋"的成语。从文字角度来看，"秋"字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。
当立秋到来时，我国很多地方仍然处在炎热的夏季之中。立秋后虽然一时暑气难消，还有"秋老虎"的余威，但天气总的趋势是天气逐渐凉爽。
气温的早晚温差逐渐明显，往往是白天很热，而夜晚却比较凉爽。当然，由于全国各地气候不同，秋季真正开始时间也不一致。
啃秋
“啃秋”在有些地方也称为“咬秋” 。寓意炎炎夏日酷热难熬，忽逢立秋，将其咬住。在江苏无锡、浙江湖州等地，立秋时吃西瓜、喝烧酒，认为如此可免疟疾。江苏各地立秋时吃西瓜“咬秋”，认为此举可防止生秋廊子。
贴秋膘
在清朝，民间流行在立秋这天，以悬秤称人。将体重与立夏所称的体重对比来检验当年夏季身体的健康状况。如果瘦了就要在立秋后“补”，办法就是“贴秋膘”，吃味厚的美食佳肴。一般首推吃肉，“以肉贴膘” 。这一天，普通百姓家吃炖肉，讲究一点的人家吃白切肉、红炯肉，以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等。因为马上就要过冬了。
民间有“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”的说法，认为如果立秋时间在上午，则天气凉爽；立秋时间若在下午以后，天气就还要热上一阵。此说法应当是劳动人民根据生活经验得出的结论，但目前并没有可靠的科学依据证明这一点。
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秋季注意事项：
1、注意衣着防止感冒
秋季和夏季不同，清晨的气温已经开始有些低了，锻炼时一般出汗较多，稍不注意就有受凉感冒的危险。所以，千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动，而要给身体一个适应的时间。尤其是老人，在早晨醒来后不要马上起床，因为老年人椎间盘松弛，突然由卧位变为立位可能会发生扭伤腰背部的现象，有高血压、心血管病的老人起床更要小心，可以在床上伸伸懒腰，舒展一下关节，稍休息一会儿再下床。
2、及时补水防止秋燥
从潮湿闷热的夏季进入秋天，一下子气候干燥起来，温度也降低不少，人体内容易积一些燥热，而且秋季空气中湿度减少，容易引起咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻子出血、大便干燥等症状。再加上运动时丧失的水分会加重人体缺乏水分的反应，所以，运动后一定要多喝开水，多吃梨、苹果、乳类、芝麻、新鲜蔬菜等柔润食物，或是平时多喝冰糖梨水、冬瓜汤等食物来保持上呼吸道黏膜的正常分泌，防止咽喉肿痛。
3、晨起锻炼不能空腹
有的人习惯早上起床就先去锻炼，练完再吃早饭，这样对身体不太好。因为运动时身体会消耗大量的能量，经过一夜的消化和新陈代谢，前一天晚上吃的东西已经消化殆尽，身体中基本没有可供消耗的能量了，如果还在腹中空空、饥肠辘辘时锻炼，很容易发生低血糖。对老年人来说更为严重。所以起床后运动前应该适当喝些糖水或吃点水果“垫一垫”，这样让身体得到一些启动的能量，会更有利于健康。
4、酒足饭饱不宜运动
现代人的生活习惯已经很少是“日出而作，日落而息”的了，晚上睡得晚，早上工作又多，不少人没有时间早上锻炼，所以有人就把锻炼的时间定在了晚饭后。能够坚持锻炼是件好事，不过饭后立即进行运动，哪怕是散步也是不利于健康的。这是因为饭后消化系统的血液循环大大增加，而身体其他的部位血液循环就会相对减少，如果马上开始运动，消化的过程受阻，胃肠容易生病。所以饭后30分钟后再进行运动为好。
5、调整饮食增强体力
到了秋天，天气转凉，人们都会食欲大振，使热量的摄入大大增加。再加上气候宜人，使人睡眠充足，为迎接寒冷冬季的到来，人体内还会积极地储存御寒的脂肪，因此，身体摄取的热量多于散发的热量。所以，在秋季既要多吃有营养的东西，增强体力，另一方面也要小心体重增加，尤其是本身就肥胖的人。注意多吃一些低热量的减肥食品，如赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等，不吃重油腻味的食物，免得加重肠胃负担，还会使体温、血糖上升，使人萎靡不振，产生疲惫感。
参考资料来源百度百科-早立秋
参考资料来源百度百科-晚立秋
参考资料来源人民网-秋季锻炼十大注意事项
“立秋”二十四节气之第十三个节气，更是干支历未月的结束以及申月的起始；时间在农历每年七月初一前后（公历8月7-9日之间）。“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。
民间有“早立秋冷，晚立秋热”的说法，认为如果立秋时间在上午，则天气凉爽;立秋时间若在下午以后，天气就还要热上一阵。对此，气象专家认为，影响天气的主要因素是大气环流、太阳辐射、下垫面情况及人类活动等，“立秋”时刻早晚影响天气冷暖的说法没有科学依据。气象专家曾做过验证，以北京1990年至1999年立秋情况来看，这10年中有5年是早立秋，5年是晚立秋，而气象资料显示，这10年中有9年立秋后平均气温超过了常年平均值。
当然这种推测只是猜测，重要的是提醒大家，由于立秋节气后早晚比较凉爽、温差变化逐渐拉大、天气较为干燥，大家白天尤其是午间依然要注意防暑降温，补充水分，注意休息，保证睡眠，心情愉悦。
关于农谚“早立秋凉飕飕，晚立秋热到头”在民间主要有两种说法。
第一种说法是说立秋的早晚是相对农历七月份来说的。立秋在阳历的时间是比较固定的，每年都是在8月7日-9日之间，而今年的立秋是在8月8日（农历七月初七）。
所以如果阴历已经进入七月份了，但是却还没有立秋，那就是晚立秋了。反之农历七月份还没有到，就已经立秋了，也就是在农历六月份的时候就立秋了，那就是早立秋。
【晚立秋热死牛有科学依据吗,为什么古人说早立秋冷，晚立秋热？】因为在农历七月份的时候正好是一年中最热的三伏阶段，这个时期立秋那肯定是比较炎热的。而在农历七月份之前就已经立秋了，那意味着酷热的三伏天已经过去了，所以不如之前炎热了，也就是“凉飕飕”了。
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关于立秋的其他农谚：
“立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁”，在通常情况下，“立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水”，不但下雨，有时还要打雷，这标志着“立秋响雷，百日见霜” 。“立秋”后每降一次雨，气温也随之下降一定幅度，“一场秋雨一场寒”之说即在于此。
但“立秋”后无雨的情况也是有的，其标志就是“秋前北风马上雨，秋后北风无滴水” ，最直接的后果也很明显：“立秋无雨秋干热，立秋有雨秋落落” 。
参考资料来源：百度百科-立秋
立秋是各节气中比较重要的一个节气，因为它是秋天的第一个节气，立秋这一天就是天气逐渐转凉，从这一天开始天高气爽，月明风清，气温逐渐下降。早立秋天气会比较凉爽，但是冷的会早一些，而晚立秋天气就会更热。所以早立秋还是晚立秋对气候的影响还是很大的。

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2、“早立秋凉嗖嗖晚立秋热死牛”这句俗语有什么根据吗?早立秋凉嗖嗖，晚立秋热死牛，这是民间谚语，是大家口口相传的，可能有的时候也有一定的对应效果。关于这个，我们气象部门想做好天气预报的基础上，我们千方百计地要做，不仅用现代的科学，像台长说了，我们世界最先进的大型计算机计算天气预报，同时对民间的一些天气谚语也非常重视，刚才说这个谚语我们进行了专门的研究和统计。所谓的早立秋和晚立秋是指立秋的时间出现在上午或者是下午。出现在上午，我们说是早立秋，出现在下午是晚立秋。我们对早立秋和晚立秋进行了统计以后，这50多年的资料进行统计，发现早立秋和晚立秋对应后期立秋之后一旬的天气，或者说半个多月天气的相对关系非常不明确，应该说早立秋后面这一段时间相对天气比较凉，或者是凉的比较早。我们统计结果，早立秋以后，有一些年份不仅不是这样的，而且比往常热一些，而晚立秋，有时候热，而有的时候凉。特别是这些年，近十几年来，可能是出现早立秋的次数比晚立秋的次数多，而这十几年，整个气温显得偏高，不是说一立秋天气就凉了。不是说早立秋凉嗖嗖了。所以有一些民间谚语有科学性，找出它的科学道理进行推广、应用。而有一些谚语，可能是传的比较多，不一定是非常准确的，有一定科学道理的谚语，这样的话，不一定好用了。

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3、早立秋凉飕飕晚立秋热死牛有科学依据吗没有准确性的依据，早秋凉爽，晚秋炎热。人们认为如果秋天的开始时间是在早上，天气会凉爽，如果秋天的开始时间是在下午之后，天气会炎热一段时间，气象部门表示，影响天气的因素非常复杂，目前的气象监测仍不确定。然而，如果亚热带高压在南下的过程中长时间控制南部地区，夏季将会出现。
今年是秋末。因为进入秋季开始的具体时间是 21点以后，而不是中午之前。早上进入是初秋，下午进入是初秋。国家气候中心将年份分为两组，早秋和晚秋，并计算从早秋到 2009年底，2017年至 8月的平均气温，比较数据是全年全国平均气温 20．4 ℃ 的时间。今年是初秋，初秋的农历日期是确定早晚的基础。
如果是在 6月，那就是初秋，如果是在 7月，那就是初秋，这样，今年秋天的开始是 6月26日，这无疑是秋天的开始，中国古代劳动人民在生产实践中积累了大量的天文和气象知识，其中许多都表现在民间谚语中，其正确性经得起时间的考验。
过去，人们谈论农历，这与今天不同，初秋应该是指农历中秋初的早晚，而不是一天的早晚，节气表示天气现象，这与农业时间直接相关。太阳历中每个太阳节的时间是固定的，因为太阳历是根据地球围绕太阳的公转而形成的，每年的 8月7日或 8月8日，秋天的开始并不坏，8月的温度也不会有太大的差异，但是在农历中，节气年复一年地变化。
其他年份的秋季开始时间分布在 6月17至7日之间。可以看出，秋初的早晚差异可以是一个月，也就是说，在农历的同一天，可能有两个节气。

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4、早立秋凉飕飕晚立秋热死牛什么意思怎么判断早立秋和晚立秋导读：每一个节气都有谚语和俗语，这些民间俗语预示了一个节气的气候特点和天气状况。在立秋节气中，早立秋凉飕飕晚立秋热死牛的说法很是流行，那你知道早立秋凉飕飕晚立秋热死牛什么意思吗?早立秋和晚立秋都是立秋的一种形式，那怎么判断早立秋和晚立秋呢?下面和我一起去了解下吧。
早立秋凉飕飕晚立秋热死牛什么意思
东汉崔《四民月令》记“朝立秋，冷飕飕;夜立秋，热到头” 。民谚也有“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”的说法。
这句俗语的意思是说如果立秋是在早上的话，那么立秋后的天气就会比较凉爽。而如果立秋是在下午或者是晚上的话，那立秋以后的天气不但不会降温，甚至还会更加的炎热，因为有“秋老虎”在等着。今年立秋就是在晚上九点多钟，所以应该还会热上一段时间。当农夫问他们这话有什么科学依据时，老农们都表示在过去一直是这样的，这都是古人们一辈一辈辈传下来的经验，是错不了的。你认为今年立秋后还会热吗?
如何解读早晚立秋说法不一
一种认为是考量立秋所在一天当中的早晚。如果立秋时间在上午，则天气凉爽;立秋时间若在下午以后，天气就还要热上一阵。可惜数据不支持。气象专家经过多年观察记录，得出的结论是其实立秋的早晚和天气炎热并没有太大关系， “立秋”时刻早晚影响天气冷暖的说法没有科学依据。
另一种说法就比较复杂了。按照我国古代历法，立秋对应阴历七月。通常阳历立秋的时间相对固定，但是在阴历上的早晚会差很多，人们就通过立秋早晚来比较阴历七月凉热。如果阴历已经进入七月，阳历还没有立秋，就叫晚立秋，反之就叫早立秋。晚立秋，阴历七月正处三伏，不热也难;早立秋，阴历七月之前就已经退凉了。按照这个说法，准确表达应该是“早立秋，阴历七月凉飕飕;晚立秋，阴历七月热死牛” 。
怎么判断早立秋和晚立秋
古人是没有阳历的，他们只按阴历走。一般而言，立秋多在阴历六、七月之交，因此立秋在阴历六月为早，阴历七月为晚。
而考量“凉热”的时间段应该指的是阴历七月，这个和我国古代的历法有关。我国古代还根据天干地支来纪月，节气就成了月份的起止点。立秋对应申月的开始，也就是一年中的第七个月。另外，立秋又多出现在阴历六七月之交，所以人们就通过立秋早晚比较阴历七月凉热的关系。
通常每年阳历立秋的时间相对固定，但是在阴历上的早晚会差很多。如果立秋晚，还得把之前已经过了的阴历七月给算进去。比如今年立秋是阴历七月十二，按阴历算法走，属于晚立秋。算阴历七月究竟热不热时，得把立秋之前的、已经过去了的阴历七月给算进来，也就是从阳历的7月27日到8月24日(这对应着阴历七月初一到二十九的一个月) 。
而这段时间正好处在三伏天里，想不热都难。
如果立秋早，则反之。(为帮助理解，可以把上图中的阴历七月十二替换成六月二十，然后发现：哇塞，要等到阴历七月开始还得再等十天!然后你就发现：换成阳历，就是8月末9月初了，那时自然比现在凉快了。)
所谓早立秋，凉飕飕，晚立秋，热死牛，就是这么个道理。
立秋节气谚语及解析
一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉
立秋也就意味着天气要开始转凉了，早晚温差就逐渐增大了。而这句俗语的意思是说，入秋以后天气逐渐转凉了，尤其是在下雨以后，天气会更加的凉爽了。而随着秋雨一场一场的下，天气也逐渐由凉爽向寒冷转变。至于“十场秋雨要穿棉”中的“十场”并不是实数，而是指多秋雨过后，也就是差不多2个半月后，就要开始穿棉衣了，因为这个时候就马上要“立冬”了。
立秋无雨是空秋，万物历来一半收
这是一句关于立秋时天气的谚语，其意思是说如果在立秋当天如果没下雨的话，那这一年的收成将不理想，不管是种植的是何种农作物，在秋后的收成都减产比较严重，基本上都是丰收年的一半。
立秋有雨丘丘收，立秋无雨人人忧
这一句和上面一句是对立的，意思是说在立秋节气的时候，如果降雨的话，那表示今年的农作物在秋后都能大丰收，而如果立秋节气当天不下雨的话，那农民朋友就要开始为今年粮食欠受而苦恼了。在过去农民就是靠天吃饭，天气的好坏对农作物的收成是有很大的影响的。
秋前北风秋后雨，秋后北风干河底
这句俗语的意思是说在立秋前如果刮起了北风，那么在立秋后一般大会下一场雨，而如果在立秋后刮起了北风的话，那当年的冬天就很有可能会出现比较严重的旱情，河流都能干到底，说明其旱情是有多么的严重啊。

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5、“早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛”,有什么科学道理?根据我国古代日历的算法，立秋刚好对应着阴历7月，通常来说立秋时间相对比较固定，如果阴历进入7月，但国历还没有到立秋，就叫晚立秋，反之就叫早立秋。晚立秋正处于三伏天肯定很热，而早立秋在阴历7月之前就已经开始退凉了，于是就有了这个说法。
这句古谚语的由来
最早出现这个说法的是在东汉的四民月令里。而关于早立秋和晚立秋，的“早”和“晚”民间有两种说法，一种认为立秋的早晚就考量于那一天的时间，如果立秋时间在下午以后，那么天气就会这一点，但其实气象专家经过多年的研究和观察记录得出，其实立秋的早晚和天气的炎热并没有什么关系，所以“早晚是指立秋的时刻”这个说法是没有任何科学依据的。
而另一个说法，个人认为就比较可信的算法，立秋刚好对应的就是阴历的7月份，而阳历立秋的时间相对来说比较固定，但是阴历上却会出现明显的差距，所以古时候的人们就通过立秋的早晚，来判断是早立秋还是晚立秋。如果因力已经开始进入7月，但是阳历还没有到立秋，就叫晚立秋，这个时候阴历7月正处于三伏天，不热那才奇怪了。
立秋就是秋天吗？
其实在很多的地方，立秋之后各地仍然处于炎热之中，这种现象也被民间的人称为秋老虎。民间还有另一个说法说秋后一伏热死人，秋老虎持续的时间大约是一周至半个月，部分地区还会更长，因为立秋热，处暑依然热。而且气候专家也认为这句谚语的说法其实并不怎么准确，因为现在连高科技的气象预报都不能够完全准确，更别提这些从古时候流传下来的俗语和谚语了。
立秋并不代表着秋天，只有连续5天平均气温都在22℃以下才能称之为秋天，立秋标志的是秋天的开始，也是一年中的气温，开始由升变降的一个转折期。但目前我国各地的炎夏余热仍然没有消除，大部分地区距离秋天的标准仍然有很大的距离。
古谚语并不全部适用于现代生活
而且气象台也给出预定，如果副热带高压在南落的过程中仍然长时间控制着南方地区，未来就会出现秋老虎现象。
所以这句关于立秋的谚语其实并不能完全相信。农村的谚语，一般是农民经过多年的种植经验和生活经验总结出来的，有一定的道理，但是却不一定能够适应现代的生活和气象，如果按照这句谚语来算，今年的立秋就算是早立秋，那么有没有凉飕飕呢？我觉得好像仍是挺热的。
没有准确性的依据，早秋凉爽，晚秋炎热。人们认为如果秋天的开始时间是在早上，天气会凉爽，如果秋天的开始时间是在下午之后，天气会炎热一段时间，气象部门表示，影响天气的因素非常复杂，目前的气象监测仍不确定。然而，如果亚热带高压在南下的过程中长时间控制南部地区，夏季将会出现。
今年是秋末。因为进入秋季开始的具体时间是 21点以后，而不是中午之前。早上进入是初秋，下午进入是初秋。国家气候中心将年份分为两组，早秋和晚秋，并计算从早秋到 2009年底，2017年至 8月的平均气温，比较数据是全年全国平均气温 20．4 ℃ 的时间。今年是初秋，初秋的农历日期是确定早晚的基础。
如果是在 6月，那就是初秋，如果是在 7月，那就是初秋，这样，今年秋天的开始是 6月26日，这无疑是秋天的开始，中国古代劳动人民在生产实践中积累了大量的天文和气象知识，其中许多都表现在民间谚语中，其正确性经得起时间的考验。
过去，人们谈论农历，这与今天不同，初秋应该是指农历中秋初的早晚，而不是一天的早晚，节气表示天气现象，这与农业时间直接相关。太阳历中每个太阳节的时间是固定的，因为太阳历是根据地球围绕太阳的公转而形成的，每年的 8月7日或 8月8日，秋天的开始并不坏， 8月的温度也不会有太大的差异，但是在农历中，节气年复一年地变化。
其他年份的秋季开始时间分布在 6月17至7日之间。可以看出，秋初的早晚差异可以是一个月，也就是说，在农历的同一天，可能有两个节气。
在古代没有阳历按阴历走，一般立秋都是在阴历的六七月份之交。早上立秋的话，天气会比较凉爽，立秋在下午或晚上的话，天气会比较炎热。这是古代的人们一辈辈传下来的经验，没有科学依据。另外一种说法，早立秋，阴历7月之前就已经退凉了。晚立秋，阴历7月正处于三伏天，很热。
民间认为如果立秋时间在上午，则天气凉爽，立秋时间在下午以后，天气就要热上一会，气象部门表示，影响天气的因素很复杂，目前的气象监测尚不能肯定，但如果副热带高压在南落过程中长时间控制南方地区，就会出现“秋老虎” 。
因为每年立秋的时节是有适宜范围的，过早或过晚立秋都会对人们的生活造成影响。