晚上喝粥会长胖吗?

晚上喝粥是不会胖的!
【晚上喝粥会长胖吗?】

晚上喝粥会长胖吗?

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晚上喝粥是不会胖的 。
减肥还是需要消耗大于摄入 , 喝粥建议是控制食量 。晚上偶尔喝一些粥 , 或者是吃一些清汤不会造成发胖 , 还能减肥 , 所以晚上喝粥是不会发胖的 。