黑枸杞泡法洗杯倒水：倒入60度以下的开水或凉水400ml！

文章插图
黑枸杞泡法
【野生黑枸杞怎么样泡水喝】1.洗杯倒水：倒入60度以下的开水或凉水400ml 。
2.放入黑枸杞：将2g(20粒左右)黑枸杞直接放入水中 。
3.静置饮用：黑枸杞中花青素的释放，颜色由浅变深 。
4.重复冲泡：每次水剩1/3时可再加饮用水冲泡，直至没有颜色为止 。

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