减肥期间早上是可以吃苹果的，并且苹果本身就具有帮助减肥的效果！
【减肥期间可以吃苹果吗？】

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减肥期间早上是可以吃苹果的，并且苹果本身就具有帮助减肥的效果 。
苹果的营养价值丰富，早上吃是非常好的，其中丰富的膳食纤维可以增强饱腹感，所以早上吃苹果还是可以帮助减肥 。

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