具体如下：生活中咖啡主要是用来提神醒脑的 ， 对于人体减肥只能起到一定促进作用 ， 其次减肥喝咖啡只能喝黑咖啡 ， 其他种类的咖啡含有糖分 ， 是不利于人体减肥的！
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具体如下：
【喝咖啡减肥的好处和坏处】生活中咖啡主要是用来提神醒脑的 ， 对于人体减肥只能起到一定促进作用 ， 其次减肥喝咖啡只能喝黑咖啡 ， 其他种类的咖啡含有糖分 ， 是不利于人体减肥的 。
其次黑咖啡减肥不能饮用过量 ， 饮用过量咖啡中含有大量的咖啡碱 ， 服用过量会出现精神紊乱、失眠、胃肠功能紊乱等不适症状发生 ， 对人体减肥造成威胁 。
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