清炒豆芽菜具有清热解毒、利尿除湿等功效!
![减肥怎么吃豆芽](http://img1.wenrenren.com/230505/0450532307-0.jpg)
文章插图
清炒豆芽菜
具有清热解毒、利尿除湿等功效 。
做法:
1.准备豆芽100克,盐、味精适量 。
2.在清水中清洗干净豆芽表面的灰尘和其他赃物,沥干水分备用 。
【减肥怎么吃豆芽】3.在锅中加入适量的油,油温起来后倒入豆芽 。
4.翻炒3-5分钟后,加入适量的盐、味精调味,再翻炒1-2分钟,即可盛出食用 。
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