若是喝速溶咖啡,那么具有长胖的可能!
![经常喝咖啡会不会长胖](http://img1.wenrenren.com/230505/0456211S4-0.jpg)
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【经常喝咖啡会不会长胖】若是喝速溶咖啡,那么具有长胖的可能 。
喝咖啡胖还是瘦,需要根据实际情况而定,要是长期喝速溶咖啡,那么是具有长胖的可能的,因为速溶咖啡含有大量的糖和牛奶精华,可以增加身体脂肪含量,这时候要是不进行运动或者饮食控制,人体不能及时将多余的热量代谢出去,那么就可能会导致人体发胖 。
小贴士:如果喝黑咖啡那么就不会,因为黑咖啡热量低,其中的咖啡因可以加速体内食物和脂肪的代谢 。
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