海马黑枸杞酒材料海马1对 ， 黑枸杞30克 ， 白酒1斤！

文章插图
海马黑枸杞酒
材料
海马1对 ， 黑枸杞30克 ， 白酒1斤 。
做法
1.将上述2味药浸于白酒中 ， 密封 。
2.置阴凉处 ， 2周后即可 。
3.每日1次 ， 睡前温服1小杯 。
黑枸杞肉苁蓉壮阳汤
原料
黑枸杞 ， 牛鞭 ， 肉苁蓉 ， 母鸡 ， 生姜 。
做法
1.牛鞭汆水后改刀 ， 黑枸杞、肉苁蓉洗净 ， 母鸡斩块汆水 ， 姜切片待用 。
2.将净锅上火 ， 放入牛骨汤、牛鞭、姜片、肉苁蓉、黑枸杞、母鸡 。
3.大火烧开转小火 ， 炖45分钟调味即成 。

【黑枸杞怎么样吃壮阳效果更佳】

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