宜多吃新鲜蔬菜！
文章插图
1.宜多吃新鲜蔬菜 。萝卜、刀豆、丝瓜等食品不仅能补充多种维生素和无机盐，而且具有祛风、下气、化痰的功效，可定量地食用梨、柑橘、枇杷、核桃、香蕉、芝麻、蜜糖，有助于大便通畅，腹压下降，能减轻哮喘 。
2.少食生冷瓜果;不宜吃易产气食品，如豆类、红薯、土豆、汽水等，因腹胀可使横膈上顶而影响胸腔，以致加重哮喘 。
3.少吃海腥发物:如黄鱼、虾、蟹等，这些发物有可能加重病情 。
4.忌烟、酒与辛辣食品，尽量减少对呼吸道的不良刺激 。
【哮喘患者在饮食上有哪一些宜忌】
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1.宜多吃新鲜蔬菜 。萝卜、刀豆、丝瓜等食品不仅能补充多种维生素和无机盐，而且具有祛风、下气、化痰的功效，可定量地食用梨、柑橘、枇杷、核桃、香蕉、芝麻、蜜糖，有助于大便通畅，腹压下降，能减轻哮喘 。
2.少食生冷瓜果;不宜吃易产气食品，如豆类、红薯、土豆、汽水等，因腹胀可使横膈上顶而影响胸腔，以致加重哮喘 。
3.少吃海腥发物:如黄鱼、虾、蟹等，这些发物有可能加重病情 。
4.忌烟、酒与辛辣食品，尽量减少对呼吸道的不良刺激 。
【哮喘患者在饮食上有哪一些宜忌】