芹菜汁具有很好的减肥效果 ， 但要坚持长期饮用才能看得出来 ， 另外一般来说晚上喝芹菜汁是最有利于减肥的 ， 大家可以把握好时间！
文章插图
芹菜汁具有很好的减肥效果 ， 但要坚持长期饮用才能看得出来 ， 另外一般来说晚上喝芹菜汁是最有利于减肥的 ， 大家可以把握好时间 。
芹菜汁热量含量很低 ， 500毫升的芹菜汁约等于一个苹果的热量 ， 并且还含有一定量的粗纤维 ， 可以增加饱腹感 ， 不会让人继续吃东西 。因此晚上和芹菜汁可以减少大量热量的摄入 ， 有减肥的作用 。
【喝芹菜汁可以减肥吗？】