怎么预防出汗后身体冰凉

出汗体温降低是身体的一种正常反应,但是对一些体寒的人来说这可能会特别难以接受,他们一出汗之后可能就会感到寒冷,若是想要预防这种情况,只有多吃活血祛寒食物,滋补营养的食物,增强机体免疫力,多多运动,促进血液循环!

怎么预防出汗后身体冰凉

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出汗体温降低是身体的一种正常反应,但是对一些体寒的人来说这可能会特别难以接受,他们一出汗之后可能就会感到寒冷,若是想要预防这种情况,只有多吃活血祛寒食物,滋补营养的食物,增强机体免疫力,多多运动,促进血液循环 。
增强抵抗力,让身体对温度的变化不那么敏感 。

【怎么预防出汗后身体冰凉】